좁쌀 요철 여드름 심한 닮... 혹시 나의 바꾼 루틴 중 도움이 될 게 있다면 참고해!!! (얼굴 사진 주의)

하이. 나로 말할 것 같으면 매우 ㄱㅊ았던 피부였는데 피임약(다낭성 때문에) 끊고 얼굴 뒤집어짐

이마 이랬었고 턱은 더 심했어

대충 느낌 알겠지...

근데 지금은

흉터만 남고 (며칠 전에 생리함) 큰 여드름도 없는 상태야! 요철은 아예 없음 (각질 올라온 건......... 방금 베이글 먹었어 이해해 줘 우린 친구잖냐.)

쓰는 제품 바꾸고

비타민 먹기 시작했는데 혹시 도움이 될까 해서 올려

1. 피부 제품

나 원래 내가 지성이라 믿고 클렌징 오일 + 센카 퍼펙트휩 씀

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤지? 이거 피부 장벽 와르르맨션 지름길임 진짜로

나 가성비충이라 올영 가기 귀찮아서 다이소에서 삼

(애경 제품임 ㅜ 몰랏어 대체품 잇으면 다른 거 사 ㅜ) 다이소 가면 바세린 클렌징 밀크 있어 그거 썼구 클렌징폼은 파티온 세럼 클렌저 썼어!!!!! 지피티가 그게 순하다고 해서! 그거 아니어도 좀 자극 없는 클렌저 쓰는 거 추천해

이렇게 두 개야

바이럴 아냐!!!!!!!!!!!!!

아침엔 클렌징세럼 저것만 쓰고 저녁엔 클렌징밀크 + 클렌징세럼 썼어 화장을 해서 이중세안은 못 버리겠슴 ㅠㅠㅠㅠ 클렌징세럼 거품 잘 나는데 안 난다 싶으면 거품기나 페이셜 브러쉬라 하나? 그런 거 쓰는 거 추천햐

2. 비타민

그리고 내가 어느순간부터 생리도 안 하고 (피임약 1년 먹어서 끊었거든) 몸이 너무 잘 붓길래 체내 염증이 많나? 싶어서 비타민을 먹기 시작했어

이것도 난 가성비충이라 다이소에서 삼

내가 산 건 비타민 B / 이노시톨 / 오메가3이야

이노시톨은 생리 때문이고 나머지 두 개는 염증 완화에 좋다고 해서!

근데 진짜 이거 먹고 더 좋아졌어

큰 여드름? 이 잘 안 나고 나도 빨리 가라앉아

그리고 저거 먹고 잠도 엄청 잘 와...

그래서 닮들에게 추천해 주고 시퍼서 글 쓴다

혹시 바이럴 오해할까 봐 영수증 첨부해 부디 닮들에게 도움이 되길!!!!!