동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
260323_05
260323_02260323_02
260323_04
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR
260323_05
260323_02260323_02
260323_04

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
기아전체|광장|잡담
글쓰기

KIA 변우혁 “기복 줄이고 경쟁 즐기겠다”

2025 03-05 21:01
조회 78댓글 1

변우혁은 “지난해에는 캠프에서 혼자 힘들어했다. 그것 때문에 전반기가 다 꼬였다. 정신 차리고 편하게 하려고 하니까 잘 됐다”며 “지난해하고 재작년, 어떤 차이가 있는지 생각해 보니 재작년 캠프 때는 즐겼었다. 그런데 지난해에는 혼자 쫓기고 있었다. 생각을 되돌아보니까 그런 차이가 있어서 편하게 하려고 했다”고 말했다.

마음가짐이 달라지면서 올 시즌 캠프는 과정도 좋았다. 마음을 바꾼 변우혁은 타격에서도 변화를 줬다. 그가 선택한 변화는 ‘레그킥’이다.

변우혁은 “내가 조금 더 발전하기 위한 방법이다. 작년, 재작년 똑같은 폼으로 하고 있었는데 뭔가 가져다 맞히는 타구가 많아서 힘이 안 실렸다”며 “타자들에게는 결국 타이밍 싸움인데, 타이밍 잘 잡는다면 내 장점을 어떻게 더 극대화할 수 있는지 생각했고 그래서 레그킥을 시도하고 있다”고 설명했다.

변우혁은 “아직 기복이 있으니까 그런 부분 계속 연습하면서 조언도 많이 듣고 있다. 타격 코치님들하고 이야기도 하고 피드백도 듣고 있는데, 직접적으로 바로 피드백을 받으니까 좋은 것 같다”며 “미국에서부터 선빈이 형이 도움 많이 줬다. 선빈 선배가 숙제처럼 내주는 것도 있다. 원준, 찬호형도 도움을 많이 준다. 도영이랑은 겨울에 같이 훈련했었는데 그래서 좋을 때와 안 좋을 때를 알다 보니까 조언을 많이 해준다”고 말했다.

변우혁은 동료들로부터 조언을 듣고 도움을 받으면서 기술적인 부분을 다듬어 가고 있다. 하지만 발전을 위한 결론은 ‘멘털’로 돌아온다.

변우혁은 캠프 연습경기에서 다시 한번 심리적인 부분의 중요성을 느꼈다. 친정팀 한화와 경기를 하면서 느낀 부분이다.

변우혁은 “의식하려고 하는 것은 아닌데 나도 모르게 의식이 되는 것 같다. 최대한 신경 안 쓰려고 하는데 그게 감독님 눈에도 보였던 것 같다. 한화전에서 좋지 못했는데 감독님이 다음 날 신경 쓰지 말고, 좋으니까 하던 대로 하라고 하셨다. 그런 기복을 줄여나가는 게 중요하다”며 “단순한 공놀이 같아도 생각하는 것에 따라 결과가 달라진다. 준비하는 과정 하나에 결과가 달라진다. 기술, 심리적인 게 다 포함된 거라 그런 부분을 더 신경 쓰면 될 것 같다”고 말했다 .

또 “결과는 어떻게 될지 모르겠지만 작년 같은 실수는 하지 말자는 생각이다. 심리적으로 혼자 쫓기지 말자는 생각으로 하고 있다. 그동안 과정은 좋았다. 기복을 줄이는 데 노력하겠다”고 각오를 다졌다.

http://m.kwangju.co.kr/article.php?aid=1741173600780824011

AD
홈런 쌔리라 NC승리위해 오 𐩣(๐ᵔᴗᵔʃ(신재인)ƪ)동닷 네이버 스마트스토어홈런 쌔리라 NC승리위해 오 𐩣(๐ᵔᴗᵔʃ(신재인)ƪ)동닷 네이버 스마트스토어

댓글 1

  • 1닮
    2025 03-05 21:07

    마인드 건강하다 잘 했으면 좋겠네

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체|광장|잡담
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다. (48)
03-30 18:46
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4478580
기아 | 광장
나쁘지 않은 성적과 타격감을 보여주는 것 같지만 김도영은 만족하지 않았다. 복귀를 앞두고 충분히 기술 훈련을 소화하지 못했기 때문에 아직 100% 컨디션이 되려면 시간이 더 필요하다고 봤다. (0)
05-09 11:40
4478569
기아 | 광장
나성범 12일 재검 (1)
05-09 11:37
4476799
기아 | 광장
광주기아챔피언스필드 일반관람석 1만6천석 8월까지 교체 (1)
05-08 15:10
4476171
기아 | 광장
‘함평 타이거즈’ 박정우·오선우·정해원…“외야는 기회의 땅” (1)
05-08 12:36
4475827
기아 | 광장
갈 길 바쁜 KIA, '천군만마' 이의리 6월 복귀…"조만간 퓨처스 등판 결정" (4)
05-08 10:04
4475818
기아 | 광장
'굴욕적 꼴찌 추락' KIA 불펜, 7점차도 못 지켜 역전패라니…1강? 이대로면 5강도 힘들다 (2)
05-08 10:00
4475808
기아 | 광장
7년 만에 내리쬐는 빛줄기… 1군 누비는 KIA 오선우 “내일이 기다려지는 하루를 보내고 있습니다” (4)
05-08 09:56
4473614
기아 | 광장
파워에이드 광고 현장에 함께한 더그아웃 매거진이 오직 이곳에서만 볼 수 있는 파워에이드 에디션 김도영을 만나고 왔습니다! (2)
05-07 15:11
4472917
기아 | 광장
7G 4QS 활약에도 단 1승, 그래도 팀 승리에 웃는다 “전혀 아쉽지 않아, 오늘은 내가 못한 경기” (1)
05-07 09:36
4471308
기아 | 광장
선빈, 도영이 지타 한 번씩 줘야 해서 아바디 주 1회 좌익 수비 시킬 거래 (1)
05-06 12:00
4470452
기아 | 광장
가장 가까이에서 보는 양현종 최형우 🌊 물 맞는 직캠 (1)
05-05 22:07
4470362
기아 | 광장
딸의 최애 '티니핑' 유니폼 입고 400홈런 친 최형우 "나랑 안 맞나 싶었는데 다행" (0)
05-05 21:03
4470348
기아 | 광장
최형우도 최고령이란 말엔 의미를 부여했다. “내가 좀 늦게 시작(프로생활)한 것도 있고, 지금까지 야야구를 하면서 홈런타자라고 얘기하지만, 난 홈런타자가 아니라고 생각하고 야구를 해오고 있다. 오래됐으니까 축적됐다고 생각한다. 400개를 쳤다는 것보다, 지금까지 긴 시간 동안 해온, 뭐 그런 의미가 있다”라고 했다. (0)
05-05 20:57
4470342
기아 | 광장
'역대 2번째 180승' 대투수가 전하는 진심 (2)
05-05 20:53
4470340
기아 | 광장
KIA 정해원은 왜 경기도중 키움 덕아웃에 90도로 인사했나…이범호 대노, 최형우 일침, 야구의 매너 (2)
05-05 20:51
4470139
기아 | 광장
갸티비) 정해원 1군 데뷔하다 (1)
05-05 18:56
4469481
기아 | 광장
KIA 정해원, 1군 첫 선발 출전..."열정 가장 좋아" (0)
05-05 13:07
4469085
기아 | 광장
갸티비) 전지적 어린이 시점 동심퀴즈 (1)
05-05 09:41
4467403
기아 | 광장
어린이날 시리즈 로테 : 양햄 큰도 동하 (0)
05-04 12:36
4467374
기아 | 광장
“이겨야 되니까 1이닝 더 던질게요” KIA가 반등이 가능한 이유…24세 클로저 진심, 그 마음 변치 말아다오 (1)
05-04 12:22
공지

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 2055댓글 48
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185362댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4488904댓글 13
기아 | 광장

나쁘지 않은 성적과 타격감을 보여주는 것 같지만 김도영은 만족하지 않았다. 복귀를 앞두고 충분히 기술 훈련을 소화하지 못했기 때문에 아직 100% 컨디션이 되려면 시간이 더 필요하다고 봤다.

05-09 11:40
조회 71댓글 0
기아 | 광장

나성범 12일 재검

05-09 11:37
조회 111댓글 1
기아 | 광장

광주기아챔피언스필드 일반관람석 1만6천석 8월까지 교체

05-08 15:10
조회 130댓글 1
기아 | 광장

‘함평 타이거즈’ 박정우·오선우·정해원…“외야는 기회의 땅”

05-08 12:36
조회 70댓글 1
기아 | 광장

갈 길 바쁜 KIA, '천군만마' 이의리 6월 복귀…"조만간 퓨처스 등판 결정"

05-08 10:04
조회 104댓글 4
기아 | 광장

'굴욕적 꼴찌 추락' KIA 불펜, 7점차도 못 지켜 역전패라니…1강? 이대로면 5강도 힘들다

05-08 10:00
조회 110댓글 2
기아 | 광장

7년 만에 내리쬐는 빛줄기… 1군 누비는 KIA 오선우 “내일이 기다려지는 하루를 보내고 있습니다”

05-08 09:56
조회 114댓글 4
기아 | 광장

파워에이드 광고 현장에 함께한 더그아웃 매거진이 오직 이곳에서만 볼 수 있는 파워에이드 에디션 김도영을 만나고 왔습니다!

05-07 15:11
조회 103댓글 2
기아 | 광장

7G 4QS 활약에도 단 1승, 그래도 팀 승리에 웃는다 “전혀 아쉽지 않아, 오늘은 내가 못한 경기”

05-07 09:36
조회 62댓글 1
기아 | 광장

선빈, 도영이 지타 한 번씩 줘야 해서 아바디 주 1회 좌익 수비 시킬 거래

05-06 12:00
조회 84댓글 1
기아 | 광장

가장 가까이에서 보는 양현종 최형우 🌊 물 맞는 직캠

05-05 22:07
조회 94댓글 1
기아 | 광장

딸의 최애 '티니핑' 유니폼 입고 400홈런 친 최형우 "나랑 안 맞나 싶었는데 다행"

05-05 21:03
조회 102댓글 0
기아 | 광장

최형우도 최고령이란 말엔 의미를 부여했다. “내가 좀 늦게 시작(프로생활)한 것도 있고, 지금까지 야야구를 하면서 홈런타자라고 얘기하지만, 난 홈런타자가 아니라고 생각하고 야구를 해오고 있다. 오래됐으니까 축적됐다고 생각한다. 400개를 쳤다는 것보다, 지금까지 긴 시간 동안 해온, 뭐 그런 의미가 있다”라고 했다.

05-05 20:57
조회 70댓글 0
기아 | 광장

'역대 2번째 180승' 대투수가 전하는 진심

05-05 20:53
조회 81댓글 2
기아 | 광장

KIA 정해원은 왜 경기도중 키움 덕아웃에 90도로 인사했나…이범호 대노, 최형우 일침, 야구의 매너

05-05 20:51
조회 228댓글 2
기아 | 광장

갸티비) 정해원 1군 데뷔하다

05-05 18:56
조회 105댓글 1
기아 | 광장

KIA 정해원, 1군 첫 선발 출전..."열정 가장 좋아"

05-05 13:07
조회 56댓글 0
기아 | 광장

갸티비) 전지적 어린이 시점 동심퀴즈

05-05 09:41
조회 90댓글 1
기아 | 광장

어린이날 시리즈 로테 : 양햄 큰도 동하

05-04 12:36
조회 75댓글 0
기아 | 광장

“이겨야 되니까 1이닝 더 던질게요” KIA가 반등이 가능한 이유…24세 클로저 진심, 그 마음 변치 말아다오

05-04 12:22
조회 81댓글 1
글쓰기
  • 이전
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 다음