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지금까지 알던 이의리는 잊어라… 새로운 이의리가 온다, 인대만 갈아 끼운 것 아니니까

2025 03-05 22:02
조회 160댓글 5

빠른 회복 속도는 일단 이의리가 가지고 있는 선천적인 몸의 능력이 기본이다. 이의리의 재활을 그림자처럼 돕고 있는 박창민 KIA 트레이닝 총괄코치는 "기본적으로 가지고 있는 신체적인 능력이 뛰어나다"고 평가했다. 이런 능력을 확인한 KIA는 일반적인 토미존 수술 재활 프로그램을 참고해 이의리만의 전용 프로그램을 짜기 위해 애를 썼다. 구단도 지원을 많이 했다. 일본에서 수술을 할 수 있도록 허락했고, 2024년 시즌 막판에는 조금이라도 더 따뜻한 제주도로 가 재활을 할 수 있도록 배려했다.

박 코치는 "재활 과정의 강도가 엄청나게 높을 뿐만 아니라 강하게 소화를 한다. 다른 구단들의 선수보다는 조금 더 강도 있게 진행하고 있다. ITP(단계별 투구프로그램)도 기본적인 프레임에서 의리의 컨디션에 맞춰서 계속 조율을 하고 있다. 부담이 되면 줄이고, 괜찮으면 밀어 붙인다"면서 "재활 기간을 1년이라는 시간으로 봤을 때 3개월 기준으로 4번의 (프로그램) 변화를 가져올 수 있다고 본다. 지금 훈련시키는 것도 거의 한 달 간격으로 계속 프로그램을 바꿔주고 있다. 솔직히 의리가 이를 흡수하는 능력이 좋다"고 선수를 칭찬했다.

그런데 박 코치는 이의리 재활의 핵심은 '시켜서'가 아니라고 말한다. 선수 자신이 굉장한 열의를 가지고 운동에 임한다고 극찬을 아끼지 않았다. 지루한 시기를 이겨낼 수 있는 비결이고, 그런 노력이 팔꿈치뿐만 아니라 전체적인 신체적 변화와 생각의 변화까지 이끌어낼 수 있을 것이라 기대한다. 박 코치는 "의리가 의욕을 가지고 한다. 수술을 결정했을 때부터 나에게 이야기를 많이 했다"면서 "워낙 본인이 배우려고 하는 그런 부분들이 많다. 멈추려고 하는 게 아니라 계속 앞으로 나가려고 하는 선수다. 그런 부분이 있기에 지금 조금 잘 풀어나가는 것이 아닐까 생각한다"고 대견하게 바라봤다.

오키나와에서는 라이브 피칭까지 했다. 총 40구를 두 번에 나눠 던졌다. 그런데 모두 패스트볼이었다. 이것도 다 이유가 있다. 박 코치는 "아무래도 직구로 던졌을 때 인대의 데미지가 제일 크기 때문에 거기에서 어느 정도 만족할 만한 구속이 나오면 그 다음부터는 변화구 구사에서는 큰 데미지는 없을 것 같아서 일단 직구에서만 좀 많이 중점을 뒀다"고 설명했다. 실제 팔꿈치 인대에 가장 큰 충격을 주는 건 패스트볼이다. 그리고 이의리는 그 단계를 성공적으로 통과했다. 박 코치는 "이제 한국으로 넘어가서는 변화구를 섞어서 한 2주 정도를 끌고 갈 예정"이라고 설명했다.

급하게 생각하지 않는다. 사실 지금 페이스로 계속 밀어붙이면 5월에도 복귀가 가능하다. 그러나 빠른 복귀보다는 성공적인 복귀를 원하는 KIA다. 어느 정도 단계에 오르면 잠시 휴식을 가지며 팔꿈치를 달래다가, 다시 예열을 하고, 퓨처스팀(2군) 로테이션에 들어가 차분하게 투구 수를 끌어올릴 예정이다. 이의리도 급하게 생각하지 않고 시즌을 조준하고 있다. 팔꿈치가 멀쩡해지면 구위도 더 좋아질 것이고, 재활 과정에서 성숙해진 성품, 그리고 공부한 지식까지 더해져 돌아온다. 팔꿈치 인대만 갈아 낀 것은 아닌 셈이다. 지금까지 알던 이의리는 잊어도 된다. 더 강해진 이의리가 복귀 준비를 이어 가고 있다.

https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/477/0000537719

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댓글 5

  • 1닮
    2025 03-05 22:08

    우리의리 ^ᶘ=♡’ᗜ‘♡=ᶅ^

  • 2닮
    2025 03-05 22:08

    제목은 이게 뭐야 했는데 내용은 감동이네 ദ്ദി^ᶘ=⸝⸝ʚ̴̶̷̆ Ⱉ ʚ̴̶̷̆⸝⸝=ᶅ^

  • 3닮
    2025 03-05 22:11

    |▾◕ 으리슨슈 화이팅이야 늘 응원하고 있어 (๑o̴̶̷̥᷅︿o̴̶̷᷄๑)🪄

  • 4닮
    2025 03-05 23:25

    으리야 ^ᶘ=੭˃̵ᗜ˂̵=ᶅ^੭⁾⁾❤

  • 5닮
    2025 03-05 23:37

    우리의리 항상 응원해 화이팅 ^ᶘ=و˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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03-30 18:46
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
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<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4737301
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다카하시 코치는, 선수로서 일본 프로 야구와 메이저 리그에서 활약 후, 한신 타이거스나 히로시마 카프에서 코치로서의 성공을 거두어, 특히 선수의 육성 능력을 높이 평가받고 있습니다 (2)
10-31 14:42
4737257
기아 | 광장
ㅣʔ ⁾⁾ KIA 2026 코칭스태프 보직 개편 (3)
10-31 13:45
4737072
기아 | 광장
11월 1일 팀스 전품목 20프로 할인 (1)
10-31 10:14
4736858
기아 | 광장
(김도현) 아픈 부위는 수술까지는 필요한 수준은 아니라 비시즌에 재활을 하고 보강을 철저히 하면 내년 시즌 준비에 큰 차질이 있지는 않을 것이라 기대감을 드러냈다. (1)
10-30 23:23
4736854
기아 | 광장
임기영은 "겨울 동안 몸을 잘 만들어 내년엔 더 좋은 모습으로 팬들 앞에 서고 싶다"며 각오를 밝혔다. (1)
10-30 23:18
4736851
기아 | 광장
조재영 코치 “행복했던 4년…고마움 안고 떠납니다” (1)
10-30 23:17
4736258
기아 | 광장
“이제는 제 공을 믿어요” KIA 루키 김태형, 성장의 첫걸음 (0)
10-30 14:47
4736130
기아 | 광장
KT에서 육성·재활군 수비 지도를 맡고 있던 김연훈 코치가 KIA에 새로 합류한다. (2)
10-30 12:02
4734806
기아 | 광장
결과는 좋지 못했지만 1군의 경험은 정해원을 더 바쁘게 움직이게 하는 힘이다. 쟁쟁한 선배들을 보면서 배웠고, 더 화려한 무대에서 좋은 성적을 내고 싶은 바람이 생겼다. 올 시즌을 위해 의기투합한 친구들의 활약도 정해원에게는 ‘더 잘하고 싶다’는 동기부여가 됐다. (2)
10-29 14:13
4734801
기아 | 광장
심재학 KIA 단장은 오선우의 수비와 관련해 "사실 우리가 말도 안 되는 일을 시킨 것"이라고 했다. 1루수와 외야수를 병행하면 수비할 때 혼란이 생기기도 하고, 체력적인 부담도 무시할 수가 없다. 올해는 부상자가 많은 팀 사정상 어쩔 수 없이 오선우가 부담을 떠안은 것이다. 심 단장이 미안한 마음을 표현한 이유다. (3)
10-29 14:07
4734534
기아 | 광장
이 감독은 "지나간 시간은 계속 생각해도 다시 돌아오지 않는다. 도영이가 지난해에는 최고의 성적을 거뒀고, 올해는 부상 때문에 최악의 성적을 거뒀다. 본인이 준비하면서 방법을 찾아갈 것이다. 본인이 몸을 어떻게 준비를 해 주느냐에 따라서 팀 성적이 변할 수 있다는 것을 아마 크게 느끼고 있을 것이다. 내년 시즌에는 완벽에 가깝게 준비해서 오지 않을까 생각한다"고 힘을 실어줬다. (3)
10-29 09:44
4734318
기아 | 광장
가을리그를 통해 마운드에서의 감각을 깨운 황동하는 11월에는 일본 오키나와에서 부족했던 부분을 채우는 시간을 갖는다. 황동하는 11월 3일 시작되는 마무리캠프에서 이의리, 김태형 등과 내년 시즌을 위한 준비를 이어간다. (2)
10-28 21:54
4734314
기아 | 광장
이의리는 "(마무리캠프에) 가서 공을 조금 더 던지고 싶었다. 내가 자청하기도 했고, 구단이 권유도 했다. 내가 지금 훈련한 것에 확신을 갖고 돌아오는 게 목표"라고 밝혔다. (2)
10-28 21:49
4733123
기아 | 광장
27일 광주기아챔피언스필드에서 만난 이 감독은 "(양)현종이가 어떻게 될지 봐야 하고, 또 (김)도현이의 상황도 어떻게 되는지 봐야 한다. 도현이가 만약에 초반에 안 된다고 하면, 그러면 도현이를 중간 투수로 쓰게 될 수 있다"고 설명했다. (2)
10-28 02:07
4733066
기아 | 광장
KIA는 다음 달 3일부터 일본 오키나와에서 진행하는 마무리캠프를 앞두고 코치진 개편을 마칠 예정이다. (1)
10-28 00:46
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기아 | 광장
시즌 내내 상대적인 부진이 이어지고, 이를 수습하지 못하는 자신이 싫었다고 솔직하게 털어놓는다. (한준수 인터뷰) (0)
10-27 22:00
4732789
기아 | 광장
전상현은 "올해는 좀 뭔가 허무한 것 같다. 작년에는 그래도 이 시기에 한국시리즈 준비도 했었는데 이렇게 일찍 끝난다는 게 조금…"이라고 입술을 깨물었다. (0)
10-27 21:47
4732781
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1년, 아니 불과 6개월 사이에 자신을 둘러싼 모든 환경과 평가를 바꿔버린 화려하고 역사적인 쇼였다. 각본도 이렇게 쓰면 ‘비현실적이다’는 욕을 먹을 만한데, 성영탁(21·KIA)은 이를 현실로 만들어냈다. (1)
10-27 21:42
4732767
기아 | 광장
"지금 야구가 재밌느냐, 아니면 무섭느냐"라고 물었다. 우문을 들은 오선우는 야구가 재미있다고 하지는 않았다. 그러나 한치의 망설임도 없이 "무서운 건 하나도 없다"고 현답을 내놨다. (1)
10-27 21:34
4732647
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3년 연속 개막 엔트리, 금메달, 우승 반지의 소유자의 나무위키 읽기 ⚡️(찌민이) (1)
10-27 17:48
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03-30 18:46
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2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
조회 4489330댓글 13
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다카하시 코치는, 선수로서 일본 프로 야구와 메이저 리그에서 활약 후, 한신 타이거스나 히로시마 카프에서 코치로서의 성공을 거두어, 특히 선수의 육성 능력을 높이 평가받고 있습니다

10-31 14:42
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ㅣʔ ⁾⁾ KIA 2026 코칭스태프 보직 개편

10-31 13:45
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11월 1일 팀스 전품목 20프로 할인

10-31 10:14
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(김도현) 아픈 부위는 수술까지는 필요한 수준은 아니라 비시즌에 재활을 하고 보강을 철저히 하면 내년 시즌 준비에 큰 차질이 있지는 않을 것이라 기대감을 드러냈다.

10-30 23:23
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임기영은 "겨울 동안 몸을 잘 만들어 내년엔 더 좋은 모습으로 팬들 앞에 서고 싶다"며 각오를 밝혔다.

10-30 23:18
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조재영 코치 “행복했던 4년…고마움 안고 떠납니다”

10-30 23:17
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“이제는 제 공을 믿어요” KIA 루키 김태형, 성장의 첫걸음

10-30 14:47
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KT에서 육성·재활군 수비 지도를 맡고 있던 김연훈 코치가 KIA에 새로 합류한다.

10-30 12:02
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결과는 좋지 못했지만 1군의 경험은 정해원을 더 바쁘게 움직이게 하는 힘이다. 쟁쟁한 선배들을 보면서 배웠고, 더 화려한 무대에서 좋은 성적을 내고 싶은 바람이 생겼다. 올 시즌을 위해 의기투합한 친구들의 활약도 정해원에게는 ‘더 잘하고 싶다’는 동기부여가 됐다.

10-29 14:13
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심재학 KIA 단장은 오선우의 수비와 관련해 "사실 우리가 말도 안 되는 일을 시킨 것"이라고 했다. 1루수와 외야수를 병행하면 수비할 때 혼란이 생기기도 하고, 체력적인 부담도 무시할 수가 없다. 올해는 부상자가 많은 팀 사정상 어쩔 수 없이 오선우가 부담을 떠안은 것이다. 심 단장이 미안한 마음을 표현한 이유다.

10-29 14:07
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이 감독은 "지나간 시간은 계속 생각해도 다시 돌아오지 않는다. 도영이가 지난해에는 최고의 성적을 거뒀고, 올해는 부상 때문에 최악의 성적을 거뒀다. 본인이 준비하면서 방법을 찾아갈 것이다. 본인이 몸을 어떻게 준비를 해 주느냐에 따라서 팀 성적이 변할 수 있다는 것을 아마 크게 느끼고 있을 것이다. 내년 시즌에는 완벽에 가깝게 준비해서 오지 않을까 생각한다"고 힘을 실어줬다.

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가을리그를 통해 마운드에서의 감각을 깨운 황동하는 11월에는 일본 오키나와에서 부족했던 부분을 채우는 시간을 갖는다. 황동하는 11월 3일 시작되는 마무리캠프에서 이의리, 김태형 등과 내년 시즌을 위한 준비를 이어간다.

10-28 21:54
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이의리는 "(마무리캠프에) 가서 공을 조금 더 던지고 싶었다. 내가 자청하기도 했고, 구단이 권유도 했다. 내가 지금 훈련한 것에 확신을 갖고 돌아오는 게 목표"라고 밝혔다.

10-28 21:49
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27일 광주기아챔피언스필드에서 만난 이 감독은 "(양)현종이가 어떻게 될지 봐야 하고, 또 (김)도현이의 상황도 어떻게 되는지 봐야 한다. 도현이가 만약에 초반에 안 된다고 하면, 그러면 도현이를 중간 투수로 쓰게 될 수 있다"고 설명했다.

10-28 02:07
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KIA는 다음 달 3일부터 일본 오키나와에서 진행하는 마무리캠프를 앞두고 코치진 개편을 마칠 예정이다.

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시즌 내내 상대적인 부진이 이어지고, 이를 수습하지 못하는 자신이 싫었다고 솔직하게 털어놓는다. (한준수 인터뷰)

10-27 22:00
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전상현은 "올해는 좀 뭔가 허무한 것 같다. 작년에는 그래도 이 시기에 한국시리즈 준비도 했었는데 이렇게 일찍 끝난다는 게 조금…"이라고 입술을 깨물었다.

10-27 21:47
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1년, 아니 불과 6개월 사이에 자신을 둘러싼 모든 환경과 평가를 바꿔버린 화려하고 역사적인 쇼였다. 각본도 이렇게 쓰면 ‘비현실적이다’는 욕을 먹을 만한데, 성영탁(21·KIA)은 이를 현실로 만들어냈다.

10-27 21:42
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"지금 야구가 재밌느냐, 아니면 무섭느냐"라고 물었다. 우문을 들은 오선우는 야구가 재미있다고 하지는 않았다. 그러나 한치의 망설임도 없이 "무서운 건 하나도 없다"고 현답을 내놨다.

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3년 연속 개막 엔트리, 금메달, 우승 반지의 소유자의 나무위키 읽기 ⚡️(찌민이)

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