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지금까지 알던 이의리는 잊어라… 새로운 이의리가 온다, 인대만 갈아 끼운 것 아니니까

2025 03-05 22:02
조회 147댓글 5

빠른 회복 속도는 일단 이의리가 가지고 있는 선천적인 몸의 능력이 기본이다. 이의리의 재활을 그림자처럼 돕고 있는 박창민 KIA 트레이닝 총괄코치는 "기본적으로 가지고 있는 신체적인 능력이 뛰어나다"고 평가했다. 이런 능력을 확인한 KIA는 일반적인 토미존 수술 재활 프로그램을 참고해 이의리만의 전용 프로그램을 짜기 위해 애를 썼다. 구단도 지원을 많이 했다. 일본에서 수술을 할 수 있도록 허락했고, 2024년 시즌 막판에는 조금이라도 더 따뜻한 제주도로 가 재활을 할 수 있도록 배려했다.

박 코치는 "재활 과정의 강도가 엄청나게 높을 뿐만 아니라 강하게 소화를 한다. 다른 구단들의 선수보다는 조금 더 강도 있게 진행하고 있다. ITP(단계별 투구프로그램)도 기본적인 프레임에서 의리의 컨디션에 맞춰서 계속 조율을 하고 있다. 부담이 되면 줄이고, 괜찮으면 밀어 붙인다"면서 "재활 기간을 1년이라는 시간으로 봤을 때 3개월 기준으로 4번의 (프로그램) 변화를 가져올 수 있다고 본다. 지금 훈련시키는 것도 거의 한 달 간격으로 계속 프로그램을 바꿔주고 있다. 솔직히 의리가 이를 흡수하는 능력이 좋다"고 선수를 칭찬했다.

그런데 박 코치는 이의리 재활의 핵심은 '시켜서'가 아니라고 말한다. 선수 자신이 굉장한 열의를 가지고 운동에 임한다고 극찬을 아끼지 않았다. 지루한 시기를 이겨낼 수 있는 비결이고, 그런 노력이 팔꿈치뿐만 아니라 전체적인 신체적 변화와 생각의 변화까지 이끌어낼 수 있을 것이라 기대한다. 박 코치는 "의리가 의욕을 가지고 한다. 수술을 결정했을 때부터 나에게 이야기를 많이 했다"면서 "워낙 본인이 배우려고 하는 그런 부분들이 많다. 멈추려고 하는 게 아니라 계속 앞으로 나가려고 하는 선수다. 그런 부분이 있기에 지금 조금 잘 풀어나가는 것이 아닐까 생각한다"고 대견하게 바라봤다.

오키나와에서는 라이브 피칭까지 했다. 총 40구를 두 번에 나눠 던졌다. 그런데 모두 패스트볼이었다. 이것도 다 이유가 있다. 박 코치는 "아무래도 직구로 던졌을 때 인대의 데미지가 제일 크기 때문에 거기에서 어느 정도 만족할 만한 구속이 나오면 그 다음부터는 변화구 구사에서는 큰 데미지는 없을 것 같아서 일단 직구에서만 좀 많이 중점을 뒀다"고 설명했다. 실제 팔꿈치 인대에 가장 큰 충격을 주는 건 패스트볼이다. 그리고 이의리는 그 단계를 성공적으로 통과했다. 박 코치는 "이제 한국으로 넘어가서는 변화구를 섞어서 한 2주 정도를 끌고 갈 예정"이라고 설명했다.

급하게 생각하지 않는다. 사실 지금 페이스로 계속 밀어붙이면 5월에도 복귀가 가능하다. 그러나 빠른 복귀보다는 성공적인 복귀를 원하는 KIA다. 어느 정도 단계에 오르면 잠시 휴식을 가지며 팔꿈치를 달래다가, 다시 예열을 하고, 퓨처스팀(2군) 로테이션에 들어가 차분하게 투구 수를 끌어올릴 예정이다. 이의리도 급하게 생각하지 않고 시즌을 조준하고 있다. 팔꿈치가 멀쩡해지면 구위도 더 좋아질 것이고, 재활 과정에서 성숙해진 성품, 그리고 공부한 지식까지 더해져 돌아온다. 팔꿈치 인대만 갈아 낀 것은 아닌 셈이다. 지금까지 알던 이의리는 잊어도 된다. 더 강해진 이의리가 복귀 준비를 이어 가고 있다.

https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/477/0000537719

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댓글 5

  • 1닮
    2025 03-05 22:08

    우리의리 ^ᶘ=♡’ᗜ‘♡=ᶅ^

  • 2닮
    2025 03-05 22:08

    제목은 이게 뭐야 했는데 내용은 감동이네 ദ്ദി^ᶘ=⸝⸝ʚ̴̶̷̆ Ⱉ ʚ̴̶̷̆⸝⸝=ᶅ^

  • 3닮
    2025 03-05 22:11

    |▾◕ 으리슨슈 화이팅이야 늘 응원하고 있어 (๑o̴̶̷̥᷅︿o̴̶̷᷄๑)🪄

  • 4닮
    2025 03-05 23:25

    으리야 ^ᶘ=੭˃̵ᗜ˂̵=ᶅ^੭⁾⁾❤

  • 5닮
    2025 03-05 23:37

    우리의리 항상 응원해 화이팅 ^ᶘ=و˃̵ᗝ˂̵=ᶅ^و

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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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도영이 또 검진 전에 훈련 다 했었네... 8초 복귀 생각하나봐... (1)
07-26 16:42
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황동하에 대해서는 "가벼운 운동은 시작했다고 하는데, 뼈가 붙었다는 말은 듣지 못했다. 2~3개월을 쉬고 다시 페이스를 올리는 것도 매우 어려운 일이다. (올시즌 내 복귀는)쉽지 않을 거라고 생각한다. 일단 내 머릿속에는 올시즌엔 없다고 생각하고 있다"고 답했다. (0)
07-26 11:07
4605527
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김도영 1군 복귀 더 빨라진다! "도루? 알아서 자제하겠죠" 사령탑의 신뢰 (5)
07-26 11:06
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ㅎㅂㄹㅇㅍ 이의리 근황 & 밸런스게임 (1)
07-25 13:39
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07-24 18:31
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아이앱 브랜드데이 유니폼 출시 (4)
07-24 18:17
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가장 긴장된 상황(HL+ 3.0 이상 지표 기준)에서 그는 올 시즌 12타석에 들어섰지만, 단 한 개의 안타도 기록하지 못했다. 가장 필요한 순간에 방망이가 힘을 잃은 셈이다. (2)
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포토그레이 이의리 ‧˚₊*̥^ᶘ=* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈=ᶅ^‧˚₊*̥ (2)
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KIA, 7월 역전패 1위 불명예 (1)
07-24 12:00
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KIA, 24일 LG전 교촌치킨 스폰서 데이 개최 (1)
07-23 17:13
4602098
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이 감독은 "불펜들은 언제든 (안타) 맞을 수 있다"며 "해영, 상우, 상현이 지금까지 잘 던졌고 자기 몫하고 있다고 본다. 어제 힘든 경기로 심리적으로 많이 흔들렸을 거 같은데, 이겨내줘야하는 부분이라 힘냈으면 좋겠다"고 격려했습니다. (1)
07-23 17:10
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프로야구 KIA 타이거즈 관계자는 오늘(23일) 연합뉴스TV와의 통화에서 "검진 결과, 다쳤던 햄스트링이 호전돼 기술 훈련이 가능하다는 답을 들었다"고 밝혔습니다. (1)
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기아 | 광장
KIA는 지난 17일 폭우 속에서 20분간의 사투 끝에 빗물에 휩쓸려 맨홀에 빠진 70대 노인의 생명을 구한 의인 최승일씨를 23일 홈경기 시구자로 초청할 예정이다. (3)
07-22 18:30
4600671
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KIA 타이거즈가 광주광역시 사회복지공동모금회에 수해 복구 성금 5,000만원을 기탁합니다.  이번 성금은 KIA 선수단, 코칭 스태프 및 임직원이 힘을 모아 마련했으며, 구단도 함께 힘을 보탰습니다. (1)
07-22 18:28
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(의리) “첫등판은 65구에서 끊었지만 다음 경기에서는 80구를 던진다. 괜찮으면 100구까지 던지면서 자기 것을 찾아할 것이다. 계속 컨디션을 조절하며 팔이 문제없는지 잘 체크해야 한다. 이런 식으로 시즌을 보내야할 것 같다"고 덧붙였다. (1)
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지혜 "홈런치면 너무 재미있고 특별하다. 팀 승리를 이끄는 홈런은 너무 의미가 깊다. 장타율은 큰 의미가 있다. 이것을 증명하기 위해 한국에 왔다. 삼진이 많이 늘었지만 내가 원하는 구종을 스윙해 좋은 결과를 만들겠다. 이제는 걸어나가는 것 보다 내 존에 오면 내 스윙을 하겠다"며 홈런양산을 예고했다. (1)
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도영 : 만약 재검에서 바로 양호하다는 판단이 나오면 8월 10일 이전에 그리고 조금 더 시일이 걸릴 것 같다고 하면 8월 10일 이후에 복귀할 것 같은데요. 늦어도 8월 15일 전에는 돌아오지 않을지 예상합니다. (3)
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현재 올러는 60에서 70%가량의 힘으로 투구하고 있고 이제 막 캐치볼을 했다고 하는데요. 확실하게 몸 상태에 대한 물음표를 떼고 돌아올 것 같습니다. 이를 위해서 2군에서 한차례 조정 등판도 가질 예정입니다. (2)
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황동하에 대해서는 "가벼운 운동은 시작했다고 하는데, 뼈가 붙었다는 말은 듣지 못했다. 2~3개월을 쉬고 다시 페이스를 올리는 것도 매우 어려운 일이다. (올시즌 내 복귀는)쉽지 않을 거라고 생각한다. 일단 내 머릿속에는 올시즌엔 없다고 생각하고 있다"고 답했다.

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김도영 1군 복귀 더 빨라진다! "도루? 알아서 자제하겠죠" 사령탑의 신뢰

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가장 긴장된 상황(HL+ 3.0 이상 지표 기준)에서 그는 올 시즌 12타석에 들어섰지만, 단 한 개의 안타도 기록하지 못했다. 가장 필요한 순간에 방망이가 힘을 잃은 셈이다.

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KIA, 7월 역전패 1위 불명예

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KIA, 24일 LG전 교촌치킨 스폰서 데이 개최

07-23 17:13
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이 감독은 "불펜들은 언제든 (안타) 맞을 수 있다"며 "해영, 상우, 상현이 지금까지 잘 던졌고 자기 몫하고 있다고 본다. 어제 힘든 경기로 심리적으로 많이 흔들렸을 거 같은데, 이겨내줘야하는 부분이라 힘냈으면 좋겠다"고 격려했습니다.

07-23 17:10
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프로야구 KIA 타이거즈 관계자는 오늘(23일) 연합뉴스TV와의 통화에서 "검진 결과, 다쳤던 햄스트링이 호전돼 기술 훈련이 가능하다는 답을 들었다"고 밝혔습니다.

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(의리) “첫등판은 65구에서 끊었지만 다음 경기에서는 80구를 던진다. 괜찮으면 100구까지 던지면서 자기 것을 찾아할 것이다. 계속 컨디션을 조절하며 팔이 문제없는지 잘 체크해야 한다. 이런 식으로 시즌을 보내야할 것 같다"고 덧붙였다.

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지혜 "홈런치면 너무 재미있고 특별하다. 팀 승리를 이끄는 홈런은 너무 의미가 깊다. 장타율은 큰 의미가 있다. 이것을 증명하기 위해 한국에 왔다. 삼진이 많이 늘었지만 내가 원하는 구종을 스윙해 좋은 결과를 만들겠다. 이제는 걸어나가는 것 보다 내 존에 오면 내 스윙을 하겠다"며 홈런양산을 예고했다.

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도영 : 만약 재검에서 바로 양호하다는 판단이 나오면 8월 10일 이전에 그리고 조금 더 시일이 걸릴 것 같다고 하면 8월 10일 이후에 복귀할 것 같은데요. 늦어도 8월 15일 전에는 돌아오지 않을지 예상합니다.

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현재 올러는 60에서 70%가량의 힘으로 투구하고 있고 이제 막 캐치볼을 했다고 하는데요. 확실하게 몸 상태에 대한 물음표를 떼고 돌아올 것 같습니다. 이를 위해서 2군에서 한차례 조정 등판도 가질 예정입니다.

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