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롯데전체|잡담|광장
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롯데 마무리캠프도 ‘악’ 소리 난다…“선수들 말수가 줄었어요”

11-09 19:51
조회 376댓글 2

이제 겨우 일주일이 지났지만, 롯데 선수들 사이에선 벌써 ‘악’ 소리가 나오는 지옥훈련이다. 오전 8시 30분까지 미야자키현 휴가시의 오쿠라가하마 구장으로 집결해 몸을 풀고 9시부터 투타 훈련이 시작된다. 점심까지 펑고와 베이스러닝, 송구, PFP, 러닝 훈련이 이어지고, 잠깐의 점심 휴식이 끝나면 오후 4시까지 다시 촘촘한 스케줄의 강도 높은 훈련이 계속된다.

야간 훈련도 빠질 수 없다. 오후 6시가 넘으면 실내연습장으로 모여 각자의 부족한 부분을 채운다. 이러한 일정이 나흘 훈련-하루 휴식 형태로 23일까지 반복된다.

https://naver.me/GLzHh1xu

마이 굴러라~

기사에 보면 나오는데 마캠 주장 동혁이래

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댓글 2

  • 1닮
    11-09 20:41

    ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ

  • 2닮
    11-09 20:43

    그래 일단 굴러야지 양심있으면 ∧( ◕ᴗ◕ )∧ 흙니폼을 원한다

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(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕 (25)NEW
04-06 20:26
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4841014
SSG | 잡담
박성한은 올해 연봉이 4억 2천만 원으로 올랐지만 원래 자신이 타던 국산차를 여전히 아끼고 좋아하면서 탄다. 주위에서는 “이제 외제차 타야 되는 거 아니야?” 라고도 하는데 박성한의 생각은 그렇지 않다. (0)
04-03 17:28
4841013
마당 | 잡담
⚆ᗝ⚆ (2)
04-03 17:27
4841012
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 콘서트때 티 하나도 안 내고 입장문 떴으면 그건 그거대로 뭔가 (5)
04-03 17:27
4841011
기아 | 잡담
8시부터 비 예보 있다 ^ᶘ=›´-`‹ =ᶅ^ (3)
04-03 17:26
4841010
마당 | 잡담
엥 듀얼소닉주님이라고? (๐︎︎𓏗ᴥ𓏗๐)ꔪ (1)
04-03 17:25
4841009
기아 | 잡담
감독도 빨리 얼려 (0)
04-03 17:24
4841008
kt | 잡담
오늘의 상무 성적(김병준, 정준영) (1)
04-03 17:24
4841007
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 헤라 글로우 파데 어때? (1)
04-03 17:24
4841006
kt | 잡담
옛날 마킹 안 해 주는 거 솔직히 너무하다 싶어 (4)
04-03 17:23
4841005
kt | 광장
260403 익산 투타기록 (0)
04-03 17:23
4841004
마당 | 잡담
듀얼소닉 주님? Σ( ºᗝ º ;)🪄 (1)
04-03 17:22
4841003
마당 | 잡담
21닮=7(원닮) 04-03 17:20 15닮 정답!!!!!!!!!!!! 간발의 차로 선착을 놓치신 16닮 두분 모두 본인 댓글 수정삭제 나오게 캡쳐하셔서 dongsaroma@gmail.com 로 메일 부탁해요 (1)
04-03 17:21
4841002
기아 | 잡담
작년에 뭐 악귀 들렸던거야? (1)
04-03 17:20
4841001
kt | 잡담
시즌권 Face ID 인증 기기 (0)
04-03 17:20
4841000
마당 | 잡담
아니 우리 이번 주님 뷰티 디바이스라고..? (1)
04-03 17:19
4840999
kt | 잡담
마킹 관련 정보 (4)
04-03 17:18
4840998
kt | 잡담
재균이 캐치캐치 영상 보면 뒤에 유니폼이랑 빅트배트 있음... (0)
04-03 17:17
4840997
기아 | 잡담
"젊은 선수가 포진돼 있다. 투수진도 젊은 투수진이다"며 "지금은 어려운 시기를 겪는 것이라 생각한다. 젊은 선수들이 기 죽지 않고 자신의 야구를 펼치기 시작하면 시너지가 날 것"이라고 진단했습니다. (2)
04-03 17:14
4840995
삼성 | 잡담
선엽이 군대 미룬다는데...? (4)
04-03 17:13
4840994
마당 | 잡담
삼성 육선엽 선수는 군 입대를 미루겠다고 구단에 요청을 했고, 구단도 고심 끝에 선수 의사를 존중하겠다고 밝혔습니다. 4월 입대는 취소됐습니다. (0)
04-03 17:13
공지NEW

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26
조회 377댓글 25
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185989댓글 25
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2024 03-27 13:31
조회 4489535댓글 13
SSG | 잡담

박성한은 올해 연봉이 4억 2천만 원으로 올랐지만 원래 자신이 타던 국산차를 여전히 아끼고 좋아하면서 탄다. 주위에서는 “이제 외제차 타야 되는 거 아니야?” 라고도 하는데 박성한의 생각은 그렇지 않다.

04-03 17:28
조회 191댓글 0
마당 | 잡담

⚆ᗝ⚆

04-03 17:27
조회 122댓글 2
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 콘서트때 티 하나도 안 내고 입장문 떴으면 그건 그거대로 뭔가

04-03 17:27
조회 189댓글 5
기아 | 잡담

8시부터 비 예보 있다 ^ᶘ=›´-`‹ =ᶅ^

04-03 17:26
조회 129댓글 3
마당 | 잡담

엥 듀얼소닉주님이라고? (๐︎︎𓏗ᴥ𓏗๐)ꔪ

04-03 17:25
조회 150댓글 1
기아 | 잡담

감독도 빨리 얼려

04-03 17:24
조회 111댓글 0
kt | 잡담

오늘의 상무 성적(김병준, 정준영)

04-03 17:24
조회 208댓글 1
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 헤라 글로우 파데 어때?

04-03 17:24
조회 110댓글 1
kt | 잡담

옛날 마킹 안 해 주는 거 솔직히 너무하다 싶어

04-03 17:23
조회 243댓글 4
kt | 광장

260403 익산 투타기록

04-03 17:23
조회 192댓글 0
마당 | 잡담

듀얼소닉 주님? Σ( ºᗝ º ;)🪄

04-03 17:22
조회 135댓글 1
마당 | 잡담

21닮=7(원닮) 04-03 17:20 15닮 정답!!!!!!!!!!!! 간발의 차로 선착을 놓치신 16닮 두분 모두 본인 댓글 수정삭제 나오게 캡쳐하셔서 dongsaroma@gmail.com 로 메일 부탁해요

04-03 17:21
조회 149댓글 1
기아 | 잡담

작년에 뭐 악귀 들렸던거야?

04-03 17:20
조회 141댓글 1
kt | 잡담

시즌권 Face ID 인증 기기

04-03 17:20
조회 205댓글 0
마당 | 잡담

아니 우리 이번 주님 뷰티 디바이스라고..?

04-03 17:19
조회 156댓글 1
kt | 잡담

마킹 관련 정보

04-03 17:18
조회 202댓글 4
kt | 잡담

재균이 캐치캐치 영상 보면 뒤에 유니폼이랑 빅트배트 있음...

04-03 17:17
조회 192댓글 0
기아 | 잡담

"젊은 선수가 포진돼 있다. 투수진도 젊은 투수진이다"며 "지금은 어려운 시기를 겪는 것이라 생각한다. 젊은 선수들이 기 죽지 않고 자신의 야구를 펼치기 시작하면 시너지가 날 것"이라고 진단했습니다.

04-03 17:14
조회 154댓글 2
삼성 | 잡담

선엽이 군대 미룬다는데...?

04-03 17:13
조회 242댓글 4
마당 | 잡담

삼성 육선엽 선수는 군 입대를 미루겠다고 구단에 요청을 했고, 구단도 고심 끝에 선수 의사를 존중하겠다고 밝혔습니다. 4월 입대는 취소됐습니다.

04-03 17:13
조회 106댓글 0
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롯데전체|잡담|광장
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롯데 마무리캠프도 ‘악’ 소리 난다…“선수들 말수가 줄었어요”

11-09 19:51
조회 376댓글 2

이제 겨우 일주일이 지났지만, 롯데 선수들 사이에선 벌써 ‘악’ 소리가 나오는 지옥훈련이다. 오전 8시 30분까지 미야자키현 휴가시의 오쿠라가하마 구장으로 집결해 몸을 풀고 9시부터 투타 훈련이 시작된다. 점심까지 펑고와 베이스러닝, 송구, PFP, 러닝 훈련이 이어지고, 잠깐의 점심 휴식이 끝나면 오후 4시까지 다시 촘촘한 스케줄의 강도 높은 훈련이 계속된다.

야간 훈련도 빠질 수 없다. 오후 6시가 넘으면 실내연습장으로 모여 각자의 부족한 부분을 채운다. 이러한 일정이 나흘 훈련-하루 휴식 형태로 23일까지 반복된다.

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  • 1닮
    11-09 20:41

    ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ

  • 2닮
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박성한은 올해 연봉이 4억 2천만 원으로 올랐지만 원래 자신이 타던 국산차를 여전히 아끼고 좋아하면서 탄다. 주위에서는 “이제 외제차 타야 되는 거 아니야?” 라고도 하는데 박성한의 생각은 그렇지 않다. (0)
04-03 17:28
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⚆ᗝ⚆ (2)
04-03 17:27
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04-03 17:27
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8시부터 비 예보 있다 ^ᶘ=›´-`‹ =ᶅ^ (3)
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듀얼소닉 주님? Σ( ºᗝ º ;)🪄 (1)
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04-03 17:21
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작년에 뭐 악귀 들렸던거야? (1)
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04-03 17:20
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아니 우리 이번 주님 뷰티 디바이스라고..? (1)
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재균이 캐치캐치 영상 보면 뒤에 유니폼이랑 빅트배트 있음... (0)
04-03 17:17
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기아 | 잡담
"젊은 선수가 포진돼 있다. 투수진도 젊은 투수진이다"며 "지금은 어려운 시기를 겪는 것이라 생각한다. 젊은 선수들이 기 죽지 않고 자신의 야구를 펼치기 시작하면 시너지가 날 것"이라고 진단했습니다. (2)
04-03 17:14
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삼성 | 잡담
선엽이 군대 미룬다는데...? (4)
04-03 17:13
4840994
마당 | 잡담
삼성 육선엽 선수는 군 입대를 미루겠다고 구단에 요청을 했고, 구단도 고심 끝에 선수 의사를 존중하겠다고 밝혔습니다. 4월 입대는 취소됐습니다. (0)
04-03 17:13
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2024 03-27 13:31
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박성한은 올해 연봉이 4억 2천만 원으로 올랐지만 원래 자신이 타던 국산차를 여전히 아끼고 좋아하면서 탄다. 주위에서는 “이제 외제차 타야 되는 거 아니야?” 라고도 하는데 박성한의 생각은 그렇지 않다.

04-03 17:28
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⚆ᗝ⚆

04-03 17:27
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마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 콘서트때 티 하나도 안 내고 입장문 떴으면 그건 그거대로 뭔가

04-03 17:27
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기아 | 잡담

8시부터 비 예보 있다 ^ᶘ=›´-`‹ =ᶅ^

04-03 17:26
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엥 듀얼소닉주님이라고? (๐︎︎𓏗ᴥ𓏗๐)ꔪ

04-03 17:25
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감독도 빨리 얼려

04-03 17:24
조회 111댓글 0
kt | 잡담

오늘의 상무 성적(김병준, 정준영)

04-03 17:24
조회 208댓글 1
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ㅇㅇㄱ 헤라 글로우 파데 어때?

04-03 17:24
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옛날 마킹 안 해 주는 거 솔직히 너무하다 싶어

04-03 17:23
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260403 익산 투타기록

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조회 192댓글 0
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듀얼소닉 주님? Σ( ºᗝ º ;)🪄

04-03 17:22
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21닮=7(원닮) 04-03 17:20 15닮 정답!!!!!!!!!!!! 간발의 차로 선착을 놓치신 16닮 두분 모두 본인 댓글 수정삭제 나오게 캡쳐하셔서 dongsaroma@gmail.com 로 메일 부탁해요

04-03 17:21
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작년에 뭐 악귀 들렸던거야?

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아니 우리 이번 주님 뷰티 디바이스라고..?

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재균이 캐치캐치 영상 보면 뒤에 유니폼이랑 빅트배트 있음...

04-03 17:17
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기아 | 잡담

"젊은 선수가 포진돼 있다. 투수진도 젊은 투수진이다"며 "지금은 어려운 시기를 겪는 것이라 생각한다. 젊은 선수들이 기 죽지 않고 자신의 야구를 펼치기 시작하면 시너지가 날 것"이라고 진단했습니다.

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선엽이 군대 미룬다는데...?

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마당 | 잡담

삼성 육선엽 선수는 군 입대를 미루겠다고 구단에 요청을 했고, 구단도 고심 끝에 선수 의사를 존중하겠다고 밝혔습니다. 4월 입대는 취소됐습니다.

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