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롯데전체|잡담|광장
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롯데 마무리캠프도 ‘악’ 소리 난다…“선수들 말수가 줄었어요”

11-09 19:51
조회 376댓글 2

이제 겨우 일주일이 지났지만, 롯데 선수들 사이에선 벌써 ‘악’ 소리가 나오는 지옥훈련이다. 오전 8시 30분까지 미야자키현 휴가시의 오쿠라가하마 구장으로 집결해 몸을 풀고 9시부터 투타 훈련이 시작된다. 점심까지 펑고와 베이스러닝, 송구, PFP, 러닝 훈련이 이어지고, 잠깐의 점심 휴식이 끝나면 오후 4시까지 다시 촘촘한 스케줄의 강도 높은 훈련이 계속된다.

야간 훈련도 빠질 수 없다. 오후 6시가 넘으면 실내연습장으로 모여 각자의 부족한 부분을 채운다. 이러한 일정이 나흘 훈련-하루 휴식 형태로 23일까지 반복된다.

https://naver.me/GLzHh1xu

마이 굴러라~

기사에 보면 나오는데 마캠 주장 동혁이래

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댓글 2

  • 1닮
    11-09 20:41

    ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ

  • 2닮
    11-09 20:43

    그래 일단 굴러야지 양심있으면 ∧( ◕ᴗ◕ )∧ 흙니폼을 원한다

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(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕 (26)
04-06 20:26
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
4841824
삼성 | 잡담
어제 키티네에서 잼컨있었다는 얘기 들어써? (1)
04-04 17:03
4841823
두산 | 잡담
야구장 가서 루미큐브 함 (4)
04-04 16:59
4841822
두산 | 잡담
1선발 에이스를 한 달 이상 볼 수 없게 됐다. 일단 4주라 밝혔지만, 휴식만 그렇다. 재검진 때 다시 봐야 한다. 여차하면 6주 이상 될 수도 있다. 두산 관계자는 "부상 대체 자원 물색도 진행한다"고 설명했다. (1)
04-04 16:57
4841821
마당 | 잡담
수건빨래 사실 남았는데.... 빨래 그만할래.... 그냥 쉴래이제... •° •° •°(°๐`ㅁ´๐ °)ꔪ°• °• °• (3)
04-04 16:57
4841820
마당 | 잡담
롱패딩 맡기면서 걍 겨울 이불빨래 같이 맡겨부러야지 (4)
04-04 16:52
4841819
엔씨 | 잡담
룡이야 ꒰( ꙨꙻᴗꙨꙻ )꒱ (3)
04-04 16:49
4841817
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 뉴룽지 너무 맛있다 ∧( ˶^⤙^˶ )∧ (2)
04-04 16:46
4841816
삼성 | 잡담
오늘도 아자자 ꒰( و ˃̵ᗝ˂̵ )꒱و (p) (2)
04-04 16:45
4841815
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 정수기가 안되서 물 못먹는중 ૮₍ ⚆ᴥ⚆₎ა (2)
04-04 16:41
4841813
마당 | 잡담
너무오래되서 뒤에 손잡이마저 부러져버린 나의 선풍기를 이제는 보내줘야할거같은데 (1)
04-04 16:39
4841812
마당 | 잡담
최지훈 박성한 ∧( •̅ Θ •̅ )∧ (5)
04-04 16:37
4841811
kt | 잡담
몸푸는거 구경하는데 6번 9번 왜이렇게 붙어다니셈?◔▾◔ (1)
04-04 16:32
4841810
삼성 | 잡담
이번 인터뷰는 정말 별로네 진만아 (3)
04-04 16:29
4841809
마당 | 잡담
매기횽제님이 피자를 훔쳤대 Σ^ᶘ=ºᗝº;=ᶅ^ (7)
04-04 16:28
4841808
롯데 | 잡담
사직광장에 강남이가 누워있대 Σ∧( ºᗝ º ;)∧ (3)
04-04 16:28
4841807
마당 | 잡담
울산사는 닮들 작천정 사람 미어터짐 오지마 ( ∧ °、。)∧ (3)
04-04 16:25
4841806
롯데 | 잡담
너무 ㄱㅇㅇ ^ᶘ=ू˃Ⱉ˂ू=ᶅ^ (4)
04-04 16:25
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kt | 잡담
이 기회에 무리 안 하고 쉬기도 하고 몸도 불려오고 군대도 해결하고 엎어진 김에 쉬어가자 (1)
04-04 16:24
4841804
기아 | 광장
내야수 박상준-22년 육성 입단- 데뷔 첫 1군 등록 및 첫 선발 출장(8번타자, 1루수) (2)
04-04 16:24
4841803
기아 | 잡담
오늘 민이 말소아닌거보면 (1)
04-04 16:23
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04-06 20:26
조회 499댓글 26
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2024 04-12 15:26
조회 4186063댓글 25
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2024 03-27 13:31
조회 4489631댓글 13
삼성 | 잡담

어제 키티네에서 잼컨있었다는 얘기 들어써?

04-04 17:03
조회 127댓글 1
두산 | 잡담

야구장 가서 루미큐브 함

04-04 16:59
조회 133댓글 4
두산 | 잡담

1선발 에이스를 한 달 이상 볼 수 없게 됐다. 일단 4주라 밝혔지만, 휴식만 그렇다. 재검진 때 다시 봐야 한다. 여차하면 6주 이상 될 수도 있다. 두산 관계자는 "부상 대체 자원 물색도 진행한다"고 설명했다.

04-04 16:57
조회 128댓글 1
마당 | 잡담

수건빨래 사실 남았는데.... 빨래 그만할래.... 그냥 쉴래이제... •° •° •°(°๐`ㅁ´๐ °)ꔪ°• °• °•

04-04 16:57
조회 70댓글 3
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롱패딩 맡기면서 걍 겨울 이불빨래 같이 맡겨부러야지

04-04 16:52
조회 76댓글 4
엔씨 | 잡담

룡이야 ꒰( ꙨꙻᴗꙨꙻ )꒱

04-04 16:49
조회 125댓글 3
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 뉴룽지 너무 맛있다 ∧( ˶^⤙^˶ )∧

04-04 16:46
조회 60댓글 2
삼성 | 잡담

오늘도 아자자 ꒰( و ˃̵ᗝ˂̵ )꒱و (p)

04-04 16:45
조회 122댓글 2
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 정수기가 안되서 물 못먹는중 ૮₍ ⚆ᴥ⚆₎ა

04-04 16:41
조회 73댓글 2
마당 | 잡담

너무오래되서 뒤에 손잡이마저 부러져버린 나의 선풍기를 이제는 보내줘야할거같은데

04-04 16:39
조회 61댓글 1
마당 | 잡담

최지훈 박성한 ∧( •̅ Θ •̅ )∧

04-04 16:37
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kt | 잡담

몸푸는거 구경하는데 6번 9번 왜이렇게 붙어다니셈?◔▾◔

04-04 16:32
조회 114댓글 1
삼성 | 잡담

이번 인터뷰는 정말 별로네 진만아

04-04 16:29
조회 124댓글 3
마당 | 잡담

매기횽제님이 피자를 훔쳤대 Σ^ᶘ=ºᗝº;=ᶅ^

04-04 16:28
조회 88댓글 7
롯데 | 잡담

사직광장에 강남이가 누워있대 Σ∧( ºᗝ º ;)∧

04-04 16:28
조회 133댓글 3
마당 | 잡담

울산사는 닮들 작천정 사람 미어터짐 오지마 ( ∧ °、。)∧

04-04 16:25
조회 77댓글 3
롯데 | 잡담

너무 ㄱㅇㅇ ^ᶘ=ू˃Ⱉ˂ू=ᶅ^

04-04 16:25
조회 136댓글 4
kt | 잡담

이 기회에 무리 안 하고 쉬기도 하고 몸도 불려오고 군대도 해결하고 엎어진 김에 쉬어가자

04-04 16:24
조회 114댓글 1
기아 | 광장

내야수 박상준-22년 육성 입단- 데뷔 첫 1군 등록 및 첫 선발 출장(8번타자, 1루수)

04-04 16:24
조회 120댓글 2
기아 | 잡담

오늘 민이 말소아닌거보면

04-04 16:23
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