동사로마닷컴

로그인

동사로마닷컴

로그인/회원가입

전체 HOT 게시판

ON-AIR

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

구속 진화도 노린다. 기존 최고 시속이 155km인 조병현은 이번 시즌을 앞두고 ‘3대 중량’(데드리프트, 스쾃, 벤치프레스의 합)을 460kg까지 끌어올렸다. 조병현은 “WBC를 치르며 구속의 중요성을 깨달았다. 나는 힘이 떨어지면 구속도 떨어지는 편이라 시즌 중에도 웨이트트레이닝 중량을 꾸준히 늘려나갈 계획”이라고 말했다.

04-06 16:57

조회 30댓글 2

https://naver.me/xIFJIruN

앞으로도 우리는 슈퍼주니-어에요👋동닷 네이버 스마트스토어 앞으로도 우리는 슈퍼주니-어에요👋동닷 네이버 스마트스토어

1닮
04-06 17:09
올 조뱅 ദ്ദി૮₍⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴥ ʚ̴̶̷̆⸝⸝‬₎ა
2닮
04-06 19:21
ㅎㅇㅌ ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판 구단 게시판

글쓰기

번호

게시판

제목

공지 | 공지

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕 (25)NEW

04-06 20:26

공지 | 공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)

2024 04-12 15:26

공지 | 공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)

2024 03-27 13:31

4844398

마당 | 잡담

불 🔥 ⁽⁽٩(๑`Θ´๑)۶⁾⁾ 🔥 빠따 각팀 버전으로 만들어보자 (7)

04-07 11:54

4844397

마당 | 잡담

하필 주님 오셨을때 조회수 오류난게 속상하다 ㅠㅠㅠ (2)

주님 언제까지 계실까 나 10일 월급날인데 (1)

왕방망이 오늘은 살아날까 ʕ っ◞‸◟ς ʔ (2)

04-07 11:50

4844392

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저도 샀어여!! 근데.... 라이브때 안사고 어제샀을 뿐이에요...... (2)

Hyeseong Kim made a smooth over-the-shoulder adjustment😎 (0)

04-07 11:45

4844389

kt | 잡담

아 나 유튭에 ㅇㅈㅂ 영상 떴는데 참으로 가볍구려... (3)

04-07 11:44

4844388

해야 | MLB

샌프) 잘친게 잡히면 뚝떨이나 내야도 같이 나외야지 (2)

04-07 11:43

4844387

삼성 | 잡담

재희 회복 속도 뭐야...? Σ꒰( ºᗝ º ;)꒱ (2)

04-07 11:43

4844386

해야 | MLB

샌프)차라리 시즌초에 좀 힘든게나아 ㅋㅋㅋ (0)

04-07 11:42

4844385

해야 | MLB

샌프) 하 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✧( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ ) (2)

04-07 11:38

4844384

키움 | 잡담

임티 5000원 이면 정가 아님 ✧(๑-᷅_-᷄๑)? (4)

현민이만 PT 교실 하고 싶던게 아니었구나 (0)

04-07 11:37

4844380

기아 | 잡담

왕모리 민규 칭찬이란 칭찬은 다 하고 못 알아봤구나 (2)

04-07 11:37

4844379

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저랑 혈육 인당 주문했서요 조회수 작다고 절대 그렇지않아요 (๑o̴̶̷̥᷅‎ࡇo̴̶̷᷄๑)✧ (6)

04-07 11:37

4844378

kt | 잡담

형준이가 관리한다는 말도 틀리진 않는다. 내가 단 걸 먹으려고 하면 형준이가 옆에서 먹지 말라고 한다. '이건 돼?'라고 물으면 그것도 안 좋다고 한다 (1)

04-07 11:36

공지NEW

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26

조회 300댓글 25

공지

형준이가 관리한다는 말도 틀리진 않는다. 내가 단 걸 먹으려고 하면 형준이가 옆에서 먹지 말라고 한다. '이건 돼?'라고 물으면 그것도 안 좋다고 한다

04-07 11:36

조회 40댓글 1

글쓰기

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침

SSG 전체|잡담|광장

글쓰기

구속 진화도 노린다. 기존 최고 시속이 155km인 조병현은 이번 시즌을 앞두고 ‘3대 중량’(데드리프트, 스쾃, 벤치프레스의 합)을 460kg까지 끌어올렸다. 조병현은 “WBC를 치르며 구속의 중요성을 깨달았다. 나는 힘이 떨어지면 구속도 떨어지는 편이라 시즌 중에도 웨이트트레이닝 중량을 꾸준히 늘려나갈 계획”이라고 말했다.

04-06 16:57

조회 30댓글 2

https://naver.me/xIFJIruN

앞으로도 우리는 슈퍼주니-어에요👋동닷 네이버 스마트스토어 앞으로도 우리는 슈퍼주니-어에요👋동닷 네이버 스마트스토어

1닮
04-06 17:09
올 조뱅 ദ്ദി૮₍⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴥ ʚ̴̶̷̆⸝⸝‬₎ა
2닮
04-06 19:21
ㅎㅇㅌ ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판 구단 게시판

글쓰기

번호

게시판

제목

공지 | 공지

04-06 20:26

공지 | 공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)

2024 04-12 15:26

공지 | 공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)

2024 03-27 13:31

4844398

마당 | 잡담

불 🔥 ⁽⁽٩(๑`Θ´๑)۶⁾⁾ 🔥 빠따 각팀 버전으로 만들어보자 (7)

04-07 11:54

4844397

마당 | 잡담

하필 주님 오셨을때 조회수 오류난게 속상하다 ㅠㅠㅠ (2)

주님 언제까지 계실까 나 10일 월급날인데 (1)

왕방망이 오늘은 살아날까 ʕ っ◞‸◟ς ʔ (2)

04-07 11:50

4844392

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저도 샀어여!! 근데.... 라이브때 안사고 어제샀을 뿐이에요...... (2)

Hyeseong Kim made a smooth over-the-shoulder adjustment😎 (0)

04-07 11:45

4844389

kt | 잡담

아 나 유튭에 ㅇㅈㅂ 영상 떴는데 참으로 가볍구려... (3)

04-07 11:44

4844388

해야 | MLB

샌프) 잘친게 잡히면 뚝떨이나 내야도 같이 나외야지 (2)

04-07 11:43

4844387

삼성 | 잡담

재희 회복 속도 뭐야...? Σ꒰( ºᗝ º ;)꒱ (2)

04-07 11:43

4844386

해야 | MLB

샌프)차라리 시즌초에 좀 힘든게나아 ㅋㅋㅋ (0)

04-07 11:42

4844385

해야 | MLB

샌프) 하 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✧( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ ) (2)

04-07 11:38

4844384

키움 | 잡담

임티 5000원 이면 정가 아님 ✧(๑-᷅_-᷄๑)? (4)

현민이만 PT 교실 하고 싶던게 아니었구나 (0)

04-07 11:37

4844380

기아 | 잡담

왕모리 민규 칭찬이란 칭찬은 다 하고 못 알아봤구나 (2)

04-07 11:37

4844379

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저랑 혈육 인당 주문했서요 조회수 작다고 절대 그렇지않아요 (๑o̴̶̷̥᷅‎ࡇo̴̶̷᷄๑)✧ (6)

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26

조회 300댓글 25

공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26

조회 4185937댓글 25

공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31

조회 4489497댓글 13

마당 | 잡담

불 🔥 ⁽⁽٩(๑`Θ´๑)۶⁾⁾ 🔥 빠따 각팀 버전으로 만들어보자

04-07 11:54

조회 54댓글 7

마당 | 잡담

하필 주님 오셨을때 조회수 오류난게 속상하다 ㅠㅠㅠ

04-07 11:53

조회 89댓글 2

마당 | 잡담

바다포도 알려 준 닮아 고마워

04-07 11:52

조회 75댓글 4

마당 | 잡담

주님 언제까지 계실까 나 10일 월급날인데

04-07 11:52

조회 61댓글 1

마당 | 잡담

준순.......

04-07 11:51

조회 32댓글 3

두산 | 잡담

왕방망이 오늘은 살아날까 ʕ っ◞‸◟ς ʔ

04-07 11:50

조회 20댓글 2

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저도 샀어여!! 근데.... 라이브때 안사고 어제샀을 뿐이에요......

04-07 11:49

조회 70댓글 2

마당 | 잡담

🍀

04-07 11:46

조회 65댓글 6

키움 | 잡담

Hyeseong Kim made a smooth over-the-shoulder adjustment😎

04-07 11:45

조회 24댓글 0

kt | 잡담

아 나 유튭에 ㅇㅈㅂ 영상 떴는데 참으로 가볍구려...

04-07 11:44

조회 112댓글 3

해야 | MLB

샌프) 잘친게 잡히면 뚝떨이나 내야도 같이 나외야지

04-07 11:43

조회 30댓글 2

삼성 | 잡담

재희 회복 속도 뭐야...? Σ꒰( ºᗝ º ;)꒱

04-07 11:43

조회 21댓글 2

해야 | MLB

샌프)차라리 시즌초에 좀 힘든게나아 ㅋㅋㅋ

04-07 11:42

조회 16댓글 0

해야 | MLB

샌프) 하 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✧( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ )

04-07 11:38

조회 32댓글 2

키움 | 잡담

임티 5000원 이면 정가 아님 ✧(๑-᷅_-᷄๑)?

04-07 11:38

조회 77댓글 4

해야 | MLB

샌프) 점수났댜ㅑㅑㅑㅑ

04-07 11:37

조회 8댓글 0

kt | 잡담

현민이만 PT 교실 하고 싶던게 아니었구나

04-07 11:37

조회 47댓글 0

기아 | 잡담

왕모리 민규 칭찬이란 칭찬은 다 하고 못 알아봤구나

04-07 11:37

조회 36댓글 2

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저랑 혈육 인당 주문했서요 조회수 작다고 절대 그렇지않아요 (๑o̴̶̷̥᷅‎ࡇo̴̶̷᷄๑)✧

04-07 11:37

조회 115댓글 6

kt | 잡담

형준이가 관리한다는 말도 틀리진 않는다. 내가 단 걸 먹으려고 하면 형준이가 옆에서 먹지 말라고 한다. '이건 돼?'라고 물으면 그것도 안 좋다고 한다

구속 진화도 노린다. 기존 최고 시속이 155km인 조병현은 이번 시즌을 앞두고 ‘3대 중량’(데드리프트, 스쾃, 벤치프레스의 합)을 460kg까지 끌어올렸다. 조병현은 “WBC를 치르며 구속의 중요성을 깨달았다. 나는 힘이 떨어지면 구속도 떨어지는 편이라 시즌 중에도 웨이트트레이닝 중량을 꾸준히 늘려나갈 계획”이라고 말했다.

04-06 16:57

조회 30댓글 2

https://naver.me/xIFJIruN

앞으로도 우리는 슈퍼주니-어에요👋동닷 네이버 스마트스토어 앞으로도 우리는 슈퍼주니-어에요👋동닷 네이버 스마트스토어

1닮
04-06 17:09
올 조뱅 ദ്ദി૮₍⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴥ ʚ̴̶̷̆⸝⸝‬₎ა
2닮
04-06 19:21
ㅎㅇㅌ ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판 구단 게시판

글쓰기

번호

게시판

제목

공지 | 공지

04-06 20:26

공지 | 공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)

2024 04-12 15:26

공지 | 공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)

2024 03-27 13:31

4844398

마당 | 잡담

불 🔥 ⁽⁽٩(๑`Θ´๑)۶⁾⁾ 🔥 빠따 각팀 버전으로 만들어보자 (7)

04-07 11:54

4844397

마당 | 잡담

하필 주님 오셨을때 조회수 오류난게 속상하다 ㅠㅠㅠ (2)

주님 언제까지 계실까 나 10일 월급날인데 (1)

왕방망이 오늘은 살아날까 ʕ っ◞‸◟ς ʔ (2)

04-07 11:50

4844392

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저도 샀어여!! 근데.... 라이브때 안사고 어제샀을 뿐이에요...... (2)

Hyeseong Kim made a smooth over-the-shoulder adjustment😎 (0)

04-07 11:45

4844389

kt | 잡담

아 나 유튭에 ㅇㅈㅂ 영상 떴는데 참으로 가볍구려... (3)

04-07 11:44

4844388

해야 | MLB

샌프) 잘친게 잡히면 뚝떨이나 내야도 같이 나외야지 (2)

04-07 11:43

4844387

삼성 | 잡담

재희 회복 속도 뭐야...? Σ꒰( ºᗝ º ;)꒱ (2)

04-07 11:43

4844386

해야 | MLB

샌프)차라리 시즌초에 좀 힘든게나아 ㅋㅋㅋ (0)

04-07 11:42

4844385

해야 | MLB

샌프) 하 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✧( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ ) (2)

04-07 11:38

4844384

키움 | 잡담

임티 5000원 이면 정가 아님 ✧(๑-᷅_-᷄๑)? (4)

현민이만 PT 교실 하고 싶던게 아니었구나 (0)

04-07 11:37

4844380

기아 | 잡담

왕모리 민규 칭찬이란 칭찬은 다 하고 못 알아봤구나 (2)

04-07 11:37

4844379

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저랑 혈육 인당 주문했서요 조회수 작다고 절대 그렇지않아요 (๑o̴̶̷̥᷅‎ࡇo̴̶̷᷄๑)✧ (6)

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26

조회 300댓글 25

공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26

조회 4185937댓글 25

공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31

조회 4489497댓글 13

마당 | 잡담

불 🔥 ⁽⁽٩(๑`Θ´๑)۶⁾⁾ 🔥 빠따 각팀 버전으로 만들어보자

04-07 11:54

조회 54댓글 7

마당 | 잡담

하필 주님 오셨을때 조회수 오류난게 속상하다 ㅠㅠㅠ

04-07 11:53

조회 89댓글 2

마당 | 잡담

바다포도 알려 준 닮아 고마워

04-07 11:52

조회 75댓글 4

마당 | 잡담

주님 언제까지 계실까 나 10일 월급날인데

04-07 11:52

조회 61댓글 1

마당 | 잡담

준순.......

04-07 11:51

조회 32댓글 3

두산 | 잡담

왕방망이 오늘은 살아날까 ʕ っ◞‸◟ς ʔ

04-07 11:50

조회 20댓글 2

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저도 샀어여!! 근데.... 라이브때 안사고 어제샀을 뿐이에요......

04-07 11:49

조회 70댓글 2

마당 | 잡담

🍀

04-07 11:46

조회 65댓글 6

키움 | 잡담

Hyeseong Kim made a smooth over-the-shoulder adjustment😎

04-07 11:45

조회 24댓글 0

kt | 잡담

아 나 유튭에 ㅇㅈㅂ 영상 떴는데 참으로 가볍구려...

04-07 11:44

조회 112댓글 3

해야 | MLB

샌프) 잘친게 잡히면 뚝떨이나 내야도 같이 나외야지

04-07 11:43

조회 30댓글 2

삼성 | 잡담

재희 회복 속도 뭐야...? Σ꒰( ºᗝ º ;)꒱

04-07 11:43

조회 21댓글 2

해야 | MLB

샌프)차라리 시즌초에 좀 힘든게나아 ㅋㅋㅋ

04-07 11:42

조회 16댓글 0

해야 | MLB

샌프) 하 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ✧( -̥̥᷄ _ -̥̥᷅ )

04-07 11:38

조회 32댓글 2

키움 | 잡담

임티 5000원 이면 정가 아님 ✧(๑-᷅_-᷄๑)?

04-07 11:38

조회 77댓글 4

해야 | MLB

샌프) 점수났댜ㅑㅑㅑㅑ

04-07 11:37

조회 8댓글 0

kt | 잡담

현민이만 PT 교실 하고 싶던게 아니었구나

04-07 11:37

조회 47댓글 0

기아 | 잡담

왕모리 민규 칭찬이란 칭찬은 다 하고 못 알아봤구나

04-07 11:37

조회 36댓글 2

마당 | 잡담

듀얼소닉 주님 저랑 혈육 인당 주문했서요 조회수 작다고 절대 그렇지않아요 (๑o̴̶̷̥᷅‎ࡇo̴̶̷᷄๑)✧

04-07 11:37

조회 115댓글 6

kt | 잡담

형준이가 관리한다는 말도 틀리진 않는다. 내가 단 걸 먹으려고 하면 형준이가 옆에서 먹지 말라고 한다. '이건 돼?'라고 물으면 그것도 안 좋다고 한다

04-07 11:36

조회 40댓글 1

글쓰기