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SSG전체|잡담|광장
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진짜 비시즌 맞아?… SSG 훈련장 연일 ‘북적’

12-26 11:51
조회 581댓글 1

SSG는 한발 더 나아가 비활동 기간을 앞두고 선수들의 요청에 따라 선수 전용 애플리케이션을 통해 개인별 웨이트트레이닝 프로그램을 구성해 제공했다. 이 트레이닝 프로그램은 선수들이 매일 자신의 훈련 내용을 확인할 수 있다는 점이 큰 특징. 또 각 프로그램에는 정확한 동작을 확인할 수 있는 영상 가이드도 포함돼 있어, 비시즌에도 체계적이고 지속적인 훈련이 가능하다.

SSG 구단 관계자는 선수들의 올겨울 자율 훈련을 두고 “규정을 준수하는 차원에서 선수단의 훈련을 돕고 있다”면서 (~) 비단 이들뿐 아니다. 오전 훈련이 끝난 뒤에도 1.5군급 선수들이 코치 없이 별도로 타격 보완, 포지션별 훈련을 이어가고 있다.

SSG 관계자는 “예전엔 ‘비시즌엔 쉬자’는 인식이 강했다면, 지금은 내년을 기약하는 어린 선수들이 먼저 움직이며 분위기를 끌고 가는 흐름이 뚜렷하다”고 말했다. SSG 선수들의 겨울나기가 후끈하다.

https://naver.me/F16xjc95

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댓글 1

  • 1닮
    12-26 15:42

    ૮₍◕ᴥ◕₎ა 화이팅이다

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04-06 20:26
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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엔씨 | 잡담
"단 우승을 하면 샴페인 한 잔은 마실 수 있다"며 웃었다. (2)
04-05 10:15
4842396
마당 | 잡담
랑이네 황동하선수 이번주에 세번 나와서 145개 투구했대 (2)
04-05 10:14
4842395
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 헬스장 가보려고 하는데 헬스장에서 샤워실 이용 안해도 되지..?? (4)
04-05 10:13
4842394
마당 | 잡담
선수들끼리는 서로 둥글둥글 지내는데 방송사가 싸움붙이는 느낌 ∧( •̅ Θ •̅ )∧ (3)
04-05 10:13
4842393
마당 | 잡담
매기네 박정민슨슈 씩씩하드라૮₍◔ᴥ◔₎ა (5)
04-05 10:11
4842392
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 알아서 야구해라 난 콘서트 간다(ง ᵕ Θ ᵕ)ว (ง ᵕ Θ ᵕ)ว (ง ᵕ Θ ᵕ)ว (3)
04-05 10:11
4842391
마당 | 잡담
얘들아 나오늘 합정에서 선릉 가야하는데 딱 타자마자 제일 끝짜리 심지어 막혀있지도않은!!!! 자리가 ˚₊*̥𐩣(*๐⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈๐)‧˚₊*̥ (2)
04-05 10:08
4842390
마당 | 잡담
나는 분명히 그냥 그룹클라스만 들으러 가는데 와이리 가방이 무겁고 터질거같지 (1)
04-05 10:01
4842389
해야 | MLB
로열스) 경기 또 하네 ꒰🜲◔ᴗ◔🜲꒱ (11)
04-05 10:00
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해야 | 잡담
샌프) (๑˃̵ጥ˂̵๑)✧ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 (0)
04-05 10:00
4842387
엔씨 | 잡담
내가...... 아조씨를 너무 체리피스 장인 딸셋 아빠로만 봤구나...? ₍๐⚆⌓⚆๐₎ꔪ? (2)
04-05 10:00
4842386
삼성 | 광장
20260405 퓨처스 등말소 (0)
04-05 09:59
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마당 | 잡담
사파리 서비스~¡~¡~¡~¡ (2)
04-05 09:57
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ㅇㅇㄱ 헬스장 샤워실 생리할때 쓰면 민폐지?... (4)
04-05 09:53
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해야 | 잡담
믈브티비 분철구했다 ◔▾◔ (6)
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SSG | 잡담
얘들아 공중파아니래!! ㅅㅂ (5)
04-05 09:42
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마당 | 잡담
어제 경기 솔직히 해캐만 무난했어도 나는 우리가 못 이겨도 상대가 잘하는 거 봤으니까 어쩔수없다고 생각했을거같음(개임) (8)
04-05 09:39
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직관 인스타 피드 정리하는데 (1)
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일단 사직 간다 옷은 받으러 가야지 ∧( ◕ᴗ◔ )∧ (4)
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'1R 신인 대박 조짐' 벌써 홈런 2개…"탄산음료는 은퇴 이후에" 자기관리도 확실히 다르네 [광주 인터뷰] (2)
04-05 09:35
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04-06 20:26
조회 27댓글 5
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185866댓글 25
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2024 03-27 13:31
조회 4489427댓글 13
엔씨 | 잡담

"단 우승을 하면 샴페인 한 잔은 마실 수 있다"며 웃었다.

04-05 10:15
조회 66댓글 2
마당 | 잡담

랑이네 황동하선수 이번주에 세번 나와서 145개 투구했대

04-05 10:14
조회 34댓글 2
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 헬스장 가보려고 하는데 헬스장에서 샤워실 이용 안해도 되지..??

04-05 10:13
조회 42댓글 4
마당 | 잡담

선수들끼리는 서로 둥글둥글 지내는데 방송사가 싸움붙이는 느낌 ∧( •̅ Θ •̅ )∧

04-05 10:13
조회 45댓글 3
마당 | 잡담

매기네 박정민슨슈 씩씩하드라૮₍◔ᴥ◔₎ა

04-05 10:11
조회 42댓글 5
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 알아서 야구해라 난 콘서트 간다(ง ᵕ Θ ᵕ)ว (ง ᵕ Θ ᵕ)ว (ง ᵕ Θ ᵕ)ว

04-05 10:11
조회 30댓글 3
마당 | 잡담

얘들아 나오늘 합정에서 선릉 가야하는데 딱 타자마자 제일 끝짜리 심지어 막혀있지도않은!!!! 자리가 ˚₊*̥𐩣(*๐⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈๐)‧˚₊*̥

04-05 10:08
조회 32댓글 2
마당 | 잡담

나는 분명히 그냥 그룹클라스만 들으러 가는데 와이리 가방이 무겁고 터질거같지

04-05 10:01
조회 25댓글 1
해야 | MLB

로열스) 경기 또 하네 ꒰🜲◔ᴗ◔🜲꒱

04-05 10:00
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해야 | 잡담

샌프) (๑˃̵ጥ˂̵๑)✧ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

04-05 10:00
조회 49댓글 0
엔씨 | 잡담

내가...... 아조씨를 너무 체리피스 장인 딸셋 아빠로만 봤구나...? ₍๐⚆⌓⚆๐₎ꔪ?

04-05 10:00
조회 63댓글 2
삼성 | 광장

20260405 퓨처스 등말소

04-05 09:59
조회 56댓글 0
마당 | 잡담

사파리 서비스~¡~¡~¡~¡

04-05 09:57
조회 30댓글 2
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 헬스장 샤워실 생리할때 쓰면 민폐지?...

04-05 09:53
조회 44댓글 4
해야 | 잡담

믈브티비 분철구했다 ◔▾◔

04-05 09:43
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SSG | 잡담

얘들아 공중파아니래!! ㅅㅂ

04-05 09:42
조회 80댓글 5
마당 | 잡담

어제 경기 솔직히 해캐만 무난했어도 나는 우리가 못 이겨도 상대가 잘하는 거 봤으니까 어쩔수없다고 생각했을거같음(개임)

04-05 09:39
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엘지 | 잡담

직관 인스타 피드 정리하는데

04-05 09:38
조회 65댓글 1
롯데 | 잡담

일단 사직 간다 옷은 받으러 가야지 ∧( ◕ᴗ◔ )∧

04-05 09:35
조회 75댓글 4
엔씨 | 광장

'1R 신인 대박 조짐' 벌써 홈런 2개…"탄산음료는 은퇴 이후에" 자기관리도 확실히 다르네 [광주 인터뷰]

04-05 09:35
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