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SSG전체|잡담|광장
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진짜 비시즌 맞아?… SSG 훈련장 연일 ‘북적’

12-26 11:51
조회 586댓글 1

SSG는 한발 더 나아가 비활동 기간을 앞두고 선수들의 요청에 따라 선수 전용 애플리케이션을 통해 개인별 웨이트트레이닝 프로그램을 구성해 제공했다. 이 트레이닝 프로그램은 선수들이 매일 자신의 훈련 내용을 확인할 수 있다는 점이 큰 특징. 또 각 프로그램에는 정확한 동작을 확인할 수 있는 영상 가이드도 포함돼 있어, 비시즌에도 체계적이고 지속적인 훈련이 가능하다.

SSG 구단 관계자는 선수들의 올겨울 자율 훈련을 두고 “규정을 준수하는 차원에서 선수단의 훈련을 돕고 있다”면서 (~) 비단 이들뿐 아니다. 오전 훈련이 끝난 뒤에도 1.5군급 선수들이 코치 없이 별도로 타격 보완, 포지션별 훈련을 이어가고 있다.

SSG 관계자는 “예전엔 ‘비시즌엔 쉬자’는 인식이 강했다면, 지금은 내년을 기약하는 어린 선수들이 먼저 움직이며 분위기를 끌고 가는 흐름이 뚜렷하다”고 말했다. SSG 선수들의 겨울나기가 후끈하다.

https://naver.me/F16xjc95

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댓글 1

  • 1닮
    12-26 15:42

    ૮₍◕ᴥ◕₎ა 화이팅이다

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04-06 20:26
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
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<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
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엔씨 | 잡담
오늘 아니 12시 지났으니 어제네 하하랑 양상국씨랑 야구 머 찍었나보더라 ₍๐◔ᴗ◔๐₎ꔪ (4)
04-05 00:13
4842281
마당 | 겸상가능🎶
성의 탄생이야말로 지구에서 가장 중요한 이벤트입니다 🎤₍๐´△`๐₎ꔪو (2)
04-05 00:12
4842280
기아 | 잡담
야수들 특타했나봐 (5)
04-05 00:10
4842279
두산 | 잡담
리빌딩 할 타이밍을 놓쳤다 이거 너무 맞는 말 같아 (3)
04-05 00:10
4842278
삼성 | 잡담
선발 최원태에 대해서는 "공이 진짜 좋았다. 삼진 8개 잡지 않았나. 빗맞은 타구가 좀 나오고, 볼카운트 0B2S에서 실투로 적시타를 맞은 게 좀 아깝다"면서도 "그래도 '선발이니까 5이닝 버티자. 여기서 무너지지 말자' 했는데 잘 버텨줬다"고 강조했다. (2)
04-05 00:09
4842277
마당 | 잡담
키움 경기에서 키움 경기를 중계하다( ◔ᴗ◔ )✧ (3)
04-05 00:08
4842276
마당 | 잡담
너희 덥비씨 간 투수 어때? (5)
04-05 00:08
4842275
두산 | 잡담
베테랑들이 어린 선수들 우산을 씌워줘야하는데 왜 본인들을 씌워달라고하는지 (1)
04-05 00:07
4842274
마당 | 겸상가능🎶
개인적으로 좋아하는 홍콩영화 ost (2)
04-05 00:06
4842273
마당 | 겸상가능🎶
나 혼자 은밀하게 좋아하는 노래... (2)
04-05 00:05
4842272
두산 | 잡담
나는 야구단 만큼은 다음이 ㅈㅇ이까지 안갔으면 좋겠어 (0)
04-05 00:05
4842271
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 알바됴 막차 처음 타본다 ʕ ◕ ᴥ ◕ ʔ 이따가 n 버스도 처음 타볼 예정 ʕ ◕ ᴥ ◕ ʔ (4)
04-05 00:04
4842270
엔씨 | 잡담
꒰( ◕ᴗ◕ )꒱ 룡이야 (2)
04-05 00:01
4842269
마당 | 잡담
개막 1주일 선수들을 전부 내쫒고 싶습니다. (1)
04-04 23:59
4842268
두산 | 잡담
난 지금이라도 안늦었으니 (3)
04-04 23:59
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두산 | 잡담
영하 최근 등판에서 헤드샷 나왔대.... (3)
04-04 23:58
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두산 | 잡담
|ᴗ•)✧ 꼬오옥 (2)
04-04 23:57
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마당 | 겸상가능🎶
난 소설 속 악역 조연이야 그런데 자꾸 남자 주인공이 나한테 집착해 (1)
04-04 23:57
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엘지 | 잡담
아무리 시즌초반이라지만 우르크랑 전쟁 마이너스는 처음봄 (♧ •̅ ᴥ •̅ )( •̅ ᴥ •̅ ☆) (2)
04-04 23:56
4842263
마당 | 겸상가능🎶
사실 그렇게...... 개새끼노래만 부른건 아닙니다..... 🙄 (2)
04-04 23:55
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(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26
조회 63댓글 13
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185878댓글 25
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2024 03-27 13:31
조회 4489440댓글 13
엔씨 | 잡담

오늘 아니 12시 지났으니 어제네 하하랑 양상국씨랑 야구 머 찍었나보더라 ₍๐◔ᴗ◔๐₎ꔪ

04-05 00:13
조회 91댓글 4
마당 | 겸상가능🎶

성의 탄생이야말로 지구에서 가장 중요한 이벤트입니다 🎤₍๐´△`๐₎ꔪو

04-05 00:12
조회 76댓글 2
기아 | 잡담

야수들 특타했나봐

04-05 00:10
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두산 | 잡담

리빌딩 할 타이밍을 놓쳤다 이거 너무 맞는 말 같아

04-05 00:10
조회 104댓글 3
삼성 | 잡담

선발 최원태에 대해서는 "공이 진짜 좋았다. 삼진 8개 잡지 않았나. 빗맞은 타구가 좀 나오고, 볼카운트 0B2S에서 실투로 적시타를 맞은 게 좀 아깝다"면서도 "그래도 '선발이니까 5이닝 버티자. 여기서 무너지지 말자' 했는데 잘 버텨줬다"고 강조했다.

04-05 00:09
조회 79댓글 2
마당 | 잡담

키움 경기에서 키움 경기를 중계하다( ◔ᴗ◔ )✧

04-05 00:08
조회 56댓글 3
마당 | 잡담

너희 덥비씨 간 투수 어때?

04-05 00:08
조회 69댓글 5
두산 | 잡담

베테랑들이 어린 선수들 우산을 씌워줘야하는데 왜 본인들을 씌워달라고하는지

04-05 00:07
조회 86댓글 1
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개인적으로 좋아하는 홍콩영화 ost

04-05 00:06
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나 혼자 은밀하게 좋아하는 노래...

04-05 00:05
조회 72댓글 2
두산 | 잡담

나는 야구단 만큼은 다음이 ㅈㅇ이까지 안갔으면 좋겠어

04-05 00:05
조회 80댓글 0
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 알바됴 막차 처음 타본다 ʕ ◕ ᴥ ◕ ʔ 이따가 n 버스도 처음 타볼 예정 ʕ ◕ ᴥ ◕ ʔ

04-05 00:04
조회 59댓글 4
엔씨 | 잡담

꒰( ◕ᴗ◕ )꒱ 룡이야

04-05 00:01
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개막 1주일 선수들을 전부 내쫒고 싶습니다.

04-04 23:59
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두산 | 잡담

난 지금이라도 안늦었으니

04-04 23:59
조회 93댓글 3
두산 | 잡담

영하 최근 등판에서 헤드샷 나왔대....

04-04 23:58
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두산 | 잡담

|ᴗ•)✧ 꼬오옥

04-04 23:57
조회 81댓글 2
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난 소설 속 악역 조연이야 그런데 자꾸 남자 주인공이 나한테 집착해

04-04 23:57
조회 79댓글 1
엘지 | 잡담

아무리 시즌초반이라지만 우르크랑 전쟁 마이너스는 처음봄 (♧ •̅ ᴥ •̅ )( •̅ ᴥ •̅ ☆)

04-04 23:56
조회 87댓글 2
마당 | 겸상가능🎶

사실 그렇게...... 개새끼노래만 부른건 아닙니다..... 🙄

04-04 23:55
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