아 ㅋㅋㅋ 집이 필라테스 하는데서도 골반얘기함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12-08 20:51
조회 260댓글 1
흉추가 열리면서 어깨 회전 범위가 크게 증가하고
골반이 안정적으로 전방회전하며
지면반력이 상지까지 자연스럽게 전달되는 움직임으로 개선되었습니다.
ꉂꉂ₍๐ᵔᗜᵔ๐₎ꔪꉂꉂ₍๐ᵔᗜᵔ๐₎ꔪ
COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED
광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com
흉추가 열리면서 어깨 회전 범위가 크게 증가하고
골반이 안정적으로 전방회전하며
지면반력이 상지까지 자연스럽게 전달되는 움직임으로 개선되었습니다.
ꉂꉂ₍๐ᵔᗜᵔ๐₎ꔪꉂꉂ₍๐ᵔᗜᵔ๐₎ꔪ
골반이 중요하다 ₍๐ꙨꙻᴗꙨꙻ๐₎ꔪ
로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.
흉추가 열리면서 어깨 회전 범위가 크게 증가하고
골반이 안정적으로 전방회전하며
지면반력이 상지까지 자연스럽게 전달되는 움직임으로 개선되었습니다.
ꉂꉂ₍๐ᵔᗜᵔ๐₎ꔪꉂꉂ₍๐ᵔᗜᵔ๐₎ꔪ
골반이 중요하다 ₍๐ꙨꙻᴗꙨꙻ๐₎ꔪ
로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.