동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO
🍙

여기 광고 가능합니다

문의: dongsaroma@gmail.com

LOGO
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO
🍙

여기 광고 가능합니다

문의: dongsaroma@gmail.com

LOGO
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
엔씨전체|잡담|광장
글쓰기

‘볼넷과의 전쟁’ 김경태 NC 투수코치, 목표는 분명하다 “이닝당 투구수 17.8개··· 무조건 줄인다”

11-17 17:12
조회 379댓글 4

https://naver.me/xenRPBzb

김 코치는 최근 통화에서 “올 시즌 우리 팀 이닝당 투구수가 17.8개로 가장 많았다. 내년은 15개 아래로 줄이자고 했다”면서 “현장 선수단 미팅에서 강하게 메시지를 전했다”고 말했다.

(중략)

공격적인 투구에 필요한 건 첫째가 강인한 멘털, 그 다음은 투구 밸런스다. 김 코치는 새로운 훈련으로 NC 투수들의 밸런스를 가다듬으려 한다. 18.44m가 아니라 25m 거리 피칭 훈련을 진행 중이다. 불펜은 거리가 모자라 그라운드 메인 마운드에 투수를 올리고 포수가 앉는 자리를 훨씬 뒤로 물렸다. 김 코치는 “25m 거리를 제대로 던지려면 앞다리가 잘 버텨줘야 한다. 앞다리가 버티지 못하면 몸 회전이나 방향이 다 무너지고, 그러면 공이 똑바로 갈 수가 없다”고 말했다. 이어 “25m 훈련을 하고 다시 18.44m에서 공을 던지면 포수가 훨씬 더 앞에 있다는 느낌을 받을 수 있다. 수직 무브먼트가 훨씬 더 올라오는 효과도 기대할 수 있다”고 설명했다.

코치님 아구들 돌돌굴려주세요

ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ
AD
잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어

댓글 4

  • 1닮
    11-17 17:15

    (๐˃̵ጥ˂̵๐)ꔪ 화이팅

  • 2닮
    11-17 17:16

    ˚₊*̥𐩣(*๐⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈๐)‧˚₊*̥ 우리가 바라던바

  • 3닮
    11-17 17:32

    잘부탁드려요(๐˃̵ጥ˂̵๐)ꔪ

  • 4닮
    11-17 18:53

    너무 조아요 코치님 잘부탁드려요 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판구단 게시판
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다. (48)
03-30 18:46
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4840233
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 저가카페에서 일하는데 오늘 한 시간 동안 40만원 벌었어 (3)
04-02 22:11
4840232
kt | 잡담
근데 우리 봄킅일때 원래 불펜 이러지 않았어? (6)
04-02 22:11
4840231
kt | 잡담
확실히 3루수비는 미미가 봐야한다 미미야 천리와( ߹ ▾ ߹ ) (0)
04-02 22:11
4840229
kt | 잡담
엥 개인 최다 타점 타이 기록이네 (0)
04-02 22:10
4840228
기아 | 잡담
데일 못 쓸 선수까지는 아닌 것 같긴 하거든? (4)
04-02 22:10
4840226
kt | 잡담
익산에서 올릴 투수 없다고?🚬(›´-`‹ ) 호옵- 🚬(›´0`‹ ) 후우- (2)
04-02 22:09
4840225
엔씨 | 잡담
초초초초초초초스몰샘플인데 (3)
04-02 22:09
4840224
기아 | 잡담
작년보다 왜 올해가 낫다고 생각하냐면 (2)
04-02 22:09
4840223
한화 | 잡담
건우보고 알았어 투수들 개인의 문제네 볼넷은 (2)
04-02 22:09
4840222
기아 | 잡담
오늘웃겼던거 김선빈펑고 ㅋㅋㅋ (1)
04-02 22:08
4840221
kt | 잡담
킅구 보면서 개막하고 일케 바로 시리즈스윕하는거 첨본듯 (3)
04-02 22:08
4840220
kt | 광장
이 감독은 "조대현은 어제 홈으로 들어오다가 다리를 다쳐서 빠졌다. 허경민은 어지럼증에 구토 증상까지 있어서 오늘까지 힘들고 검사를 더 해봐야 할 듯싶다"라고 밝혔다. (10)
04-02 22:08
4840219
SSG | 잡담
사실 가나디 모델 하고 싶었던거 아니냐 (3)
04-02 22:08
4840218
kt | 잡담
맹구 낼 수비 보게하고 1맹 2현인 3구마 유강민 해야할듯 (1)
04-02 22:08
4840216
kt | 잡담
근데 우리 작년에 스윕승이 있었나 (2)
04-02 22:07
4840215
기아 | 잡담
우리팀 토종선발 이름이 여기에 있어 ₊‧✩•.˚⋆^ᶘ=⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝=ᶅ^⋆˚.•✩‧₊ (5)
04-02 22:07
4840214
kt | 잡담
아 근데 쑤 진짜 왜 그럼???? (5)
04-02 22:07
4840213
한화 | 잡담
강건우 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ө ʚ̴̶̷̆⸝⸝) 잘했다 (੭ ˃̵ ɞ ˂̵ )੭⁾⁾🧡 (1)
04-02 22:06
4840212
kt | 잡담
오원석 아겜 보내자 제발 (1/100000000000) (0)
04-02 22:06
4840211
삼성 | 잡담
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (3)
04-02 22:06
공지

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 2509댓글 48
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185784댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489336댓글 13
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 저가카페에서 일하는데 오늘 한 시간 동안 40만원 벌었어

04-02 22:11
조회 129댓글 3
kt | 잡담

근데 우리 봄킅일때 원래 불펜 이러지 않았어?

04-02 22:11
조회 287댓글 6
kt | 잡담

확실히 3루수비는 미미가 봐야한다 미미야 천리와( ߹ ▾ ߹ )

04-02 22:11
조회 184댓글 0
kt | 잡담

엥 개인 최다 타점 타이 기록이네

04-02 22:10
조회 176댓글 0
기아 | 잡담

데일 못 쓸 선수까지는 아닌 것 같긴 하거든?

04-02 22:10
조회 179댓글 4
kt | 잡담

익산에서 올릴 투수 없다고?🚬(›´-`‹ ) 호옵- 🚬(›´0`‹ ) 후우-

04-02 22:09
조회 205댓글 2
엔씨 | 잡담

초초초초초초초스몰샘플인데

04-02 22:09
조회 221댓글 3
기아 | 잡담

작년보다 왜 올해가 낫다고 생각하냐면

04-02 22:09
조회 153댓글 2
한화 | 잡담

건우보고 알았어 투수들 개인의 문제네 볼넷은

04-02 22:09
조회 239댓글 2
기아 | 잡담

오늘웃겼던거 김선빈펑고 ㅋㅋㅋ

04-02 22:08
조회 136댓글 1
kt | 잡담

킅구 보면서 개막하고 일케 바로 시리즈스윕하는거 첨본듯

04-02 22:08
조회 223댓글 3
kt | 광장

이 감독은 "조대현은 어제 홈으로 들어오다가 다리를 다쳐서 빠졌다. 허경민은 어지럼증에 구토 증상까지 있어서 오늘까지 힘들고 검사를 더 해봐야 할 듯싶다"라고 밝혔다.

04-02 22:08
조회 292댓글 10
SSG | 잡담

사실 가나디 모델 하고 싶었던거 아니냐

04-02 22:08
조회 234댓글 3
kt | 잡담

맹구 낼 수비 보게하고 1맹 2현인 3구마 유강민 해야할듯

04-02 22:08
조회 209댓글 1
kt | 잡담

근데 우리 작년에 스윕승이 있었나

04-02 22:07
조회 227댓글 2
기아 | 잡담

우리팀 토종선발 이름이 여기에 있어 ₊‧✩•.˚⋆^ᶘ=⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝=ᶅ^⋆˚.•✩‧₊

04-02 22:07
조회 155댓글 5
kt | 잡담

아 근데 쑤 진짜 왜 그럼????

04-02 22:07
조회 276댓글 5
한화 | 잡담

강건우 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ө ʚ̴̶̷̆⸝⸝) 잘했다 (੭ ˃̵ ɞ ˂̵ )੭⁾⁾🧡

04-02 22:06
조회 184댓글 1
kt | 잡담

오원석 아겜 보내자 제발 (1/100000000000)

04-02 22:06
조회 193댓글 0
삼성 | 잡담

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

04-02 22:06
조회 227댓글 3
글쓰기
  • 이전
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 다음
엔씨전체|잡담|광장
글쓰기

‘볼넷과의 전쟁’ 김경태 NC 투수코치, 목표는 분명하다 “이닝당 투구수 17.8개··· 무조건 줄인다”

11-17 17:12
조회 379댓글 4

https://naver.me/xenRPBzb

김 코치는 최근 통화에서 “올 시즌 우리 팀 이닝당 투구수가 17.8개로 가장 많았다. 내년은 15개 아래로 줄이자고 했다”면서 “현장 선수단 미팅에서 강하게 메시지를 전했다”고 말했다.

(중략)

공격적인 투구에 필요한 건 첫째가 강인한 멘털, 그 다음은 투구 밸런스다. 김 코치는 새로운 훈련으로 NC 투수들의 밸런스를 가다듬으려 한다. 18.44m가 아니라 25m 거리 피칭 훈련을 진행 중이다. 불펜은 거리가 모자라 그라운드 메인 마운드에 투수를 올리고 포수가 앉는 자리를 훨씬 뒤로 물렸다. 김 코치는 “25m 거리를 제대로 던지려면 앞다리가 잘 버텨줘야 한다. 앞다리가 버티지 못하면 몸 회전이나 방향이 다 무너지고, 그러면 공이 똑바로 갈 수가 없다”고 말했다. 이어 “25m 훈련을 하고 다시 18.44m에서 공을 던지면 포수가 훨씬 더 앞에 있다는 느낌을 받을 수 있다. 수직 무브먼트가 훨씬 더 올라오는 효과도 기대할 수 있다”고 설명했다.

코치님 아구들 돌돌굴려주세요

ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ
AD
잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어

댓글 4

  • 1닮
    11-17 17:15

    (๐˃̵ጥ˂̵๐)ꔪ 화이팅

  • 2닮
    11-17 17:16

    ˚₊*̥𐩣(*๐⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈๐)‧˚₊*̥ 우리가 바라던바

  • 3닮
    11-17 17:32

    잘부탁드려요(๐˃̵ጥ˂̵๐)ꔪ

  • 4닮
    11-17 18:53

    너무 조아요 코치님 잘부탁드려요 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판구단 게시판
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다. (48)
03-30 18:46
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4840233
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 저가카페에서 일하는데 오늘 한 시간 동안 40만원 벌었어 (3)
04-02 22:11
4840232
kt | 잡담
근데 우리 봄킅일때 원래 불펜 이러지 않았어? (6)
04-02 22:11
4840231
kt | 잡담
확실히 3루수비는 미미가 봐야한다 미미야 천리와( ߹ ▾ ߹ ) (0)
04-02 22:11
4840229
kt | 잡담
엥 개인 최다 타점 타이 기록이네 (0)
04-02 22:10
4840228
기아 | 잡담
데일 못 쓸 선수까지는 아닌 것 같긴 하거든? (4)
04-02 22:10
4840226
kt | 잡담
익산에서 올릴 투수 없다고?🚬(›´-`‹ ) 호옵- 🚬(›´0`‹ ) 후우- (2)
04-02 22:09
4840225
엔씨 | 잡담
초초초초초초초스몰샘플인데 (3)
04-02 22:09
4840224
기아 | 잡담
작년보다 왜 올해가 낫다고 생각하냐면 (2)
04-02 22:09
4840223
한화 | 잡담
건우보고 알았어 투수들 개인의 문제네 볼넷은 (2)
04-02 22:09
4840222
기아 | 잡담
오늘웃겼던거 김선빈펑고 ㅋㅋㅋ (1)
04-02 22:08
4840221
kt | 잡담
킅구 보면서 개막하고 일케 바로 시리즈스윕하는거 첨본듯 (3)
04-02 22:08
4840220
kt | 광장
이 감독은 "조대현은 어제 홈으로 들어오다가 다리를 다쳐서 빠졌다. 허경민은 어지럼증에 구토 증상까지 있어서 오늘까지 힘들고 검사를 더 해봐야 할 듯싶다"라고 밝혔다. (10)
04-02 22:08
4840219
SSG | 잡담
사실 가나디 모델 하고 싶었던거 아니냐 (3)
04-02 22:08
4840218
kt | 잡담
맹구 낼 수비 보게하고 1맹 2현인 3구마 유강민 해야할듯 (1)
04-02 22:08
4840216
kt | 잡담
근데 우리 작년에 스윕승이 있었나 (2)
04-02 22:07
4840215
기아 | 잡담
우리팀 토종선발 이름이 여기에 있어 ₊‧✩•.˚⋆^ᶘ=⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝=ᶅ^⋆˚.•✩‧₊ (5)
04-02 22:07
4840214
kt | 잡담
아 근데 쑤 진짜 왜 그럼???? (5)
04-02 22:07
4840213
한화 | 잡담
강건우 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ө ʚ̴̶̷̆⸝⸝) 잘했다 (੭ ˃̵ ɞ ˂̵ )੭⁾⁾🧡 (1)
04-02 22:06
4840212
kt | 잡담
오원석 아겜 보내자 제발 (1/100000000000) (0)
04-02 22:06
4840211
삼성 | 잡담
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (3)
04-02 22:06
공지

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 2509댓글 48
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185784댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489336댓글 13
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 저가카페에서 일하는데 오늘 한 시간 동안 40만원 벌었어

04-02 22:11
조회 129댓글 3
kt | 잡담

근데 우리 봄킅일때 원래 불펜 이러지 않았어?

04-02 22:11
조회 287댓글 6
kt | 잡담

확실히 3루수비는 미미가 봐야한다 미미야 천리와( ߹ ▾ ߹ )

04-02 22:11
조회 184댓글 0
kt | 잡담

엥 개인 최다 타점 타이 기록이네

04-02 22:10
조회 176댓글 0
기아 | 잡담

데일 못 쓸 선수까지는 아닌 것 같긴 하거든?

04-02 22:10
조회 179댓글 4
kt | 잡담

익산에서 올릴 투수 없다고?🚬(›´-`‹ ) 호옵- 🚬(›´0`‹ ) 후우-

04-02 22:09
조회 205댓글 2
엔씨 | 잡담

초초초초초초초스몰샘플인데

04-02 22:09
조회 221댓글 3
기아 | 잡담

작년보다 왜 올해가 낫다고 생각하냐면

04-02 22:09
조회 153댓글 2
한화 | 잡담

건우보고 알았어 투수들 개인의 문제네 볼넷은

04-02 22:09
조회 239댓글 2
기아 | 잡담

오늘웃겼던거 김선빈펑고 ㅋㅋㅋ

04-02 22:08
조회 136댓글 1
kt | 잡담

킅구 보면서 개막하고 일케 바로 시리즈스윕하는거 첨본듯

04-02 22:08
조회 223댓글 3
kt | 광장

이 감독은 "조대현은 어제 홈으로 들어오다가 다리를 다쳐서 빠졌다. 허경민은 어지럼증에 구토 증상까지 있어서 오늘까지 힘들고 검사를 더 해봐야 할 듯싶다"라고 밝혔다.

04-02 22:08
조회 292댓글 10
SSG | 잡담

사실 가나디 모델 하고 싶었던거 아니냐

04-02 22:08
조회 234댓글 3
kt | 잡담

맹구 낼 수비 보게하고 1맹 2현인 3구마 유강민 해야할듯

04-02 22:08
조회 209댓글 1
kt | 잡담

근데 우리 작년에 스윕승이 있었나

04-02 22:07
조회 227댓글 2
기아 | 잡담

우리팀 토종선발 이름이 여기에 있어 ₊‧✩•.˚⋆^ᶘ=⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝=ᶅ^⋆˚.•✩‧₊

04-02 22:07
조회 155댓글 5
kt | 잡담

아 근데 쑤 진짜 왜 그럼????

04-02 22:07
조회 276댓글 5
한화 | 잡담

강건우 ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ө ʚ̴̶̷̆⸝⸝) 잘했다 (੭ ˃̵ ɞ ˂̵ )੭⁾⁾🧡

04-02 22:06
조회 184댓글 1
kt | 잡담

오원석 아겜 보내자 제발 (1/100000000000)

04-02 22:06
조회 193댓글 0
삼성 | 잡담

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

04-02 22:06
조회 227댓글 3
글쓰기
  • 이전
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 다음