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"물집에 구토에, 불 끄면 20초 안에 잠든다" NC 이호준 감독의 '지옥의 마무리 캠프' [IS 비하인드]

11-19 09:38
조회 243댓글 1

https://naver.me/GlG2M4tf

훈련량이 엄청나다. 아침 7시에 숙소를 나서는 선수들은 주루 및 수비 훈련에 집중한다. 오후에는 실내외를 오가며 고강도 타격 훈련을 소화하고 있다. 저녁 식사 후에는 실내 훈련장에서 야간 티배팅으로 하루를 마무리한다. 현장에 있었던 구단 관계자는 "선수들이 손바닥에 물집이 잡히고 피부가 벗겨질 만큼 강도 높은 훈련을 소화하고 있다"고 말했다. 또 다른 관계자는 "몇몇 선수들은 구토 후 다시 훈련했을 정도"라고 귀띔했다.

돌돌 굴러라

ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

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홈런 쌔리라 NC승리위해 오 𐩣(๐ᵔᴗᵔʃ(신재인)ƪ)동닷 네이버 스마트스토어홈런 쌔리라 NC승리위해 오 𐩣(๐ᵔᴗᵔʃ(신재인)ƪ)동닷 네이버 스마트스토어

댓글 1

  • 1닮
    11-19 09:40
    ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

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03-30 18:46
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
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<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4839695
마당 | 잡담
응원가 부르다보면 헷갈리는거 째항 응원가가 고트 ∧( ◔ᴗ◔ )∧ (3)
04-02 13:16
4839694
마당 | 잡담
샤오마라 위팍이나 잠실이나 평이 별로넹... (8)
04-02 13:15
4839692
마당 | 잡담
[속보] 홍준표 "민주당 아닌, 김부겸 지지...대구에 도움 된다면 행정가 뽑아야" (3)
04-02 13:14
4839691
kt | 잡담
익산이들 잔루만루 끼발 (0)
04-02 13:14
4839690
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 내최애 성형 실패했는데 그 이후로 마음이 식음... (2)
04-02 13:13
4839689
마당 | 잡담
더 멀리 더 빨리 치고 달려라 최강 삼성 김성윤 워어어어어 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧ (0)
04-02 13:12
4839688
kt | 잡담
어제 문중으로 동진이 내야 안타 보고 발이 빨라서 성공했나 했더니 발이 빠른 것도 있지만 헤퍼슬했구나 ㅠ 위험하다 이눔아 ㅠ (0)
04-02 13:11
4839687
마당 | 잡담
오늘 진짜 기깔나게 먹었는데 (2)
04-02 13:10
4839686
마당 | 잡담
로떼의 최강 워어어어어 워어어 최항 로떼 자이언츠 최강 안타 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧ (1)
04-02 13:10
4839685
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 한가인 연정훈 팔짱꼈다고?! (6)
04-02 13:08
4839684
kt | 잡담
쌍촐을 우짬 좋을까.... 무사만루에서 병살은 ㅠㅠ (3)
04-02 13:07
4839683
마당 | 잡담
채은성 응원가 어려움 (1)
04-02 13:05
4839682
마당 | 잡담
삼스엉의 김지찬 안타를 날려라 삼스엉의 김지찬 찬찬찬 김지찬 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧ (지찬슨슈 버전으로 부르는중) (1)
04-02 13:00
4839681
엔씨 | 잡담
하또미 인스스 보는데 빵 진짜 사랑꾼이네 왐마야 Σ₍๐ºᗝº๐;₎ꔪ (3)
04-02 12:58
4839680
마당 | 잡담
허인서 이글스의 허인서 이글스의 허인서 안타 날려라 저 하늘로 지금 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧ (2)
04-02 12:58
4839679
롯데 | 잡담
자포토 올린다 (5)
04-02 12:58
4839678
두산 | 잡담
수빈이 흙니폼 플니 판매공지 ʕو ˃̵ᗝ˂̵ ʔو (1)
04-02 12:54
4839677
마당 | 잡담
살을 많이 빼고 나서 요요 올 때 이게 제일 문제임 '나 몇키로 빼본 사람인데 마음만 먹으면 금방 다시 빼지' (3)
04-02 12:53
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기아 | 잡담
갸티비 쇼츠 현창이랑 재현이 꼭 봐 (3)
04-02 12:52
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마당 | 잡담
나 동닷 싫어 (3)
04-02 12:52
공지NEW

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 1987댓글 48
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185296댓글 25
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2024 03-27 13:31
조회 4488836댓글 13
마당 | 잡담

응원가 부르다보면 헷갈리는거 째항 응원가가 고트 ∧( ◔ᴗ◔ )∧

04-02 13:16
조회 33댓글 3
마당 | 잡담

샤오마라 위팍이나 잠실이나 평이 별로넹...

04-02 13:15
조회 106댓글 8
마당 | 잡담

[속보] 홍준표 "민주당 아닌, 김부겸 지지...대구에 도움 된다면 행정가 뽑아야"

04-02 13:14
조회 52댓글 3
kt | 잡담

익산이들 잔루만루 끼발

04-02 13:14
조회 30댓글 0
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 내최애 성형 실패했는데 그 이후로 마음이 식음...

04-02 13:13
조회 67댓글 2
마당 | 잡담

더 멀리 더 빨리 치고 달려라 최강 삼성 김성윤 워어어어어 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧

04-02 13:12
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kt | 잡담

어제 문중으로 동진이 내야 안타 보고 발이 빨라서 성공했나 했더니 발이 빠른 것도 있지만 헤퍼슬했구나 ㅠ 위험하다 이눔아 ㅠ

04-02 13:11
조회 30댓글 0
마당 | 잡담

오늘 진짜 기깔나게 먹었는데

04-02 13:10
조회 30댓글 2
마당 | 잡담

로떼의 최강 워어어어어 워어어 최항 로떼 자이언츠 최강 안타 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧

04-02 13:10
조회 20댓글 1
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 한가인 연정훈 팔짱꼈다고?!

04-02 13:08
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kt | 잡담

쌍촐을 우짬 좋을까.... 무사만루에서 병살은 ㅠㅠ

04-02 13:07
조회 68댓글 3
마당 | 잡담

채은성 응원가 어려움

04-02 13:05
조회 43댓글 1
마당 | 잡담

삼스엉의 김지찬 안타를 날려라 삼스엉의 김지찬 찬찬찬 김지찬 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧ (지찬슨슈 버전으로 부르는중)

04-02 13:00
조회 29댓글 1
엔씨 | 잡담

하또미 인스스 보는데 빵 진짜 사랑꾼이네 왐마야 Σ₍๐ºᗝº๐;₎ꔪ

04-02 12:58
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마당 | 잡담

허인서 이글스의 허인서 이글스의 허인서 안타 날려라 저 하늘로 지금 🎤୧(〃´ᜊ`〃)∧

04-02 12:58
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롯데 | 잡담

자포토 올린다

04-02 12:58
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두산 | 잡담

수빈이 흙니폼 플니 판매공지 ʕو ˃̵ᗝ˂̵ ʔو

04-02 12:54
조회 39댓글 1
마당 | 잡담

살을 많이 빼고 나서 요요 올 때 이게 제일 문제임 '나 몇키로 빼본 사람인데 마음만 먹으면 금방 다시 빼지'

04-02 12:53
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갸티비 쇼츠 현창이랑 재현이 꼭 봐

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나 동닷 싫어

04-02 12:52
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