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"명준아, 같이 운동할까?" 김재환이 먼저 내민 손...SSG 거포 듀오의 일과는 새벽 6시에 시작된다

02-01 11:03
조회 233댓글 1

약속은 플로리다에서 실천으로 이어졌다. 두 선수는 매일 새벽 6시에 출근해 웨이트 트레이닝으로 하루를 연다. 김재환은 단순히 함께 뛰는 것을 넘어, 힘을 효율적으로 사용하는 법과 타격에 직결되는 신체 움직임을 직접 설명하며 훈련을 이끈다. 고명준은 대선배의 동작 하나하나를 눈에 담으며 자신만의 루틴을 쌓아가고 있다.

https://naver.me/5En6pCD6

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댓글 1

  • 1닮
    02-01 11:46

    명준이 화이팅 ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

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03-30 18:46
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4841232
키움 | 잡담
춘배데이 얼렁 왔으면 좋겠다 ( ◔ᴗ◔ )✧ (1)
04-03 22:05
4841231
마당 | 잡담
만두를 먹을까 말까... (3)
04-03 22:05
4841230
kt | 잡담
근데 내일 읍택이도 빼면안됨?ㅜㅜ (4)
04-03 22:04
4841229
엔씨 | 잡담
상대선발분한테 2년동안 2점냈는데 (5)
04-03 22:03
4841228
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 엘농 정규리그 우승했구나!!!! (♧◔ᴗ◔ )(☆◔ᴗ◔ ) (2)
04-03 22:03
4841227
kt | 잡담
구다찌 1루 금지…… ⁽⁽٩(◍´.‸.`◍)۶⁾⁾ (1)
04-03 22:03
4841226
기아 | 잡담
그 최악이던 21기아에서 -1임 (1)
04-03 22:01
4841225
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 현생 지치니까 야구 덜 보게 된다 (3)
04-03 22:01
4841224
엔씨 | 잡담
준영이 좀 괜찮으면 올리믄안되나... (3)
04-03 22:01
4841223
SSG | 잡담
운동 끝나고 왔는데 화이트 퀄스플이네 ₊‧✩•.˚⋆૮₍⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝₎ა ⋆˚.•✩‧₊ (3)
04-03 22:01
4841222
엘지 | 잡담
밑에서 말한 그 인터뷰 이거야. (4)
04-03 22:01
4841221
기아 | 잡담
데일이 우리팀 타자 1위라는게 ㄹㅇ (0)
04-03 22:00
4841220
엔씨 | 잡담
이불덮고 보다가 너무 더워서 아까 8회수비때부터 치움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (1)
04-03 22:00
4841217
엔씨 | 잡담
순위표 캡쳐해 ٩(๐`^´๐)ꔪ۶ (3)
04-03 22:00
4841216
마당 | 잡담
^ᶘ=•᷄‎ᴗ•᷅=ᶅ^ㅎㅎ (0)
04-03 21:59
4841215
롯데 | 잡담
감독이 작년에 갈아버린 애들도 애들인데 올해는 잘해야 했던 애들이 개못해서 답이 없다 (1)
04-03 21:58
4841214
엔씨 | 잡담
야 그니까 문보경남창원시다 이말이네 𐩣₍๐•̀ᗝ•́๐₎و ̑̑˂ᵒ͜͡ᵏᵎ (5)
04-03 21:57
4841213
엔씨 | 잡담
진짜 스캠이 지옥이긴했나봐 (4)
04-03 21:57
4841212
SSG | 잡담
올시즌 시작이 넘좋아 ૮₍⸝⸝ᵒ̴̶̷ ᵕ ᵒ̴̶̷⸝⸝₎ა (3)
04-03 21:57
4841211
SSG | 잡담
지훈이 방금 9시뉴스 스포츠에 나왓엇슨 (2)
04-03 21:56
공지

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 2424댓글 48
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185705댓글 25
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2024 03-27 13:31
조회 4489255댓글 13
키움 | 잡담

춘배데이 얼렁 왔으면 좋겠다 ( ◔ᴗ◔ )✧

04-03 22:05
조회 41댓글 1
마당 | 잡담

만두를 먹을까 말까...

04-03 22:05
조회 30댓글 3
kt | 잡담

근데 내일 읍택이도 빼면안됨?ㅜㅜ

04-03 22:04
조회 76댓글 4
엔씨 | 잡담

상대선발분한테 2년동안 2점냈는데

04-03 22:03
조회 82댓글 5
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 엘농 정규리그 우승했구나!!!! (♧◔ᴗ◔ )(☆◔ᴗ◔ )

04-03 22:03
조회 38댓글 2
kt | 잡담

구다찌 1루 금지…… ⁽⁽٩(◍´.‸.`◍)۶⁾⁾

04-03 22:03
조회 53댓글 1
기아 | 잡담

그 최악이던 21기아에서 -1임

04-03 22:01
조회 52댓글 1
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 현생 지치니까 야구 덜 보게 된다

04-03 22:01
조회 32댓글 3
엔씨 | 잡담

준영이 좀 괜찮으면 올리믄안되나...

04-03 22:01
조회 43댓글 3
SSG | 잡담

운동 끝나고 왔는데 화이트 퀄스플이네 ₊‧✩•.˚⋆૮₍⸝⸝ᵒ̴̶̷ Ⱉ ᵒ̴̶̷⸝⸝₎ა ⋆˚.•✩‧₊

04-03 22:01
조회 34댓글 3
엘지 | 잡담

밑에서 말한 그 인터뷰 이거야.

04-03 22:01
조회 100댓글 4
기아 | 잡담

데일이 우리팀 타자 1위라는게 ㄹㅇ

04-03 22:00
조회 38댓글 0
엔씨 | 잡담

이불덮고 보다가 너무 더워서 아까 8회수비때부터 치움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

04-03 22:00
조회 36댓글 1
엔씨 | 잡담

순위표 캡쳐해 ٩(๐`^´๐)ꔪ۶

04-03 22:00
조회 58댓글 3
마당 | 잡담

^ᶘ=•᷄‎ᴗ•᷅=ᶅ^ㅎㅎ

04-03 21:59
조회 38댓글 0
롯데 | 잡담

감독이 작년에 갈아버린 애들도 애들인데 올해는 잘해야 했던 애들이 개못해서 답이 없다

04-03 21:58
조회 57댓글 1
엔씨 | 잡담

야 그니까 문보경남창원시다 이말이네 𐩣₍๐•̀ᗝ•́๐₎و ̑̑˂ᵒ͜͡ᵏᵎ

04-03 21:57
조회 63댓글 5
엔씨 | 잡담

진짜 스캠이 지옥이긴했나봐

04-03 21:57
조회 51댓글 4
SSG | 잡담

올시즌 시작이 넘좋아 ૮₍⸝⸝ᵒ̴̶̷ ᵕ ᵒ̴̶̷⸝⸝₎ა

04-03 21:57
조회 42댓글 3
SSG | 잡담

지훈이 방금 9시뉴스 스포츠에 나왓엇슨

04-03 21:56
조회 41댓글 2
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