동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO
🍙

여기 광고 가능합니다

문의: dongsaroma@gmail.com

LOGO
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO
🍙

여기 광고 가능합니다

문의: dongsaroma@gmail.com

LOGO
🍙

광고문의

dongsaroma
@gmail.com
LOGO

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
SSG전체|잡담|광장
글쓰기

"명준아, 같이 운동할까?" 김재환이 먼저 내민 손...SSG 거포 듀오의 일과는 새벽 6시에 시작된다

02-01 11:03
조회 236댓글 1

약속은 플로리다에서 실천으로 이어졌다. 두 선수는 매일 새벽 6시에 출근해 웨이트 트레이닝으로 하루를 연다. 김재환은 단순히 함께 뛰는 것을 넘어, 힘을 효율적으로 사용하는 법과 타격에 직결되는 신체 움직임을 직접 설명하며 훈련을 이끈다. 고명준은 대선배의 동작 하나하나를 눈에 담으며 자신만의 루틴을 쌓아가고 있다.

https://naver.me/5En6pCD6

AD
잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어

댓글 1

  • 1닮
    02-01 11:46

    명준이 화이팅 ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판구단 게시판
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다. (48)
03-30 18:46
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4841180
삼성 | 잡담
오늘 뭔가 계속 곱씹게 되는게 (2)
04-03 21:49
4841179
키움 | 잡담
근데 우리 등장곡이 다 너무 꿀렁대더라;; (5)
04-03 21:49
4841178
롯데 | 잡담
뚠빈이는 대체 언제까지... (1)
04-03 21:48
4841177
SSG | 잡담
나 진짜 17점 왤케 생경한 점수지 했는데 (2)
04-03 21:48
4841176
SSG | 잡담
맹한의 빠따대결이 재미있다 ૮₍◔ᴥ◔₎ა (1)
04-03 21:48
4841175
롯데 | 잡담
내일 그냥 폭우 내렸으면 좋겠다 (1)
04-03 21:47
4841174
SSG | 잡담
지훈이 호텔 개소름이엇는데 이후에 경기 오래해서 어제같음 (1)
04-03 21:47
4841173
SSG | 잡담
이겼다고 개들 다 사라졌냐 ૮₍ꐦ •᷅ ﻌ •᷄ ₎ა (2)
04-03 21:47
4841172
SSG | 잡담
쓱스타 브금이 너없인 안된다ㅋㅋㅋㅋㅋ (1)
04-03 21:46
4841171
kt | 잡담
새벽 아침에 비 온다는데 얼마나 오는지가 중요하겠구만 (0)
04-03 21:46
4841170
키움 | 잡담
박박이들 (2)
04-03 21:45
4841169
키움 | 잡담
11안타인데 5점이 뭐야잇! (1)
04-03 21:45
4841168
키움 | 잡담
통역분 너무 말을 간결하게하시넼ㅋㅋㅋ 긴말한거도 아닌디 다 전해줘바요잉 (1)
04-03 21:44
4841167
kt | 잡담
긍은 사우어가 생각보다 괜찮다는거 (1)
04-03 21:44
4841166
삼성 | 잡담
0506 배터리 주먹불끈👊 (1)
04-03 21:43
4841165
롯데 | 잡담
진심 오늘 용병도 개심각이지만 이민석 투구가 더 한숨 나옴ㅋㅋㅋㅋ (1)
04-03 21:43
4841164
키움 | 잡담
룩스 진짜 미국인같다 모든 제스쳐가 (1)
04-03 21:42
4841163
롯데 | 잡담
자 새들아 모디봐라. 맻마리나 있노? (7)
04-03 21:42
4841162
삼성 | 잡담
류짜 러브샷으로 등장곡 바꿨다했을때 읭..? 이랫는데 지금은 (1)
04-03 21:41
4841161
kt | 잡담
아 위덕 기대햇는데!!! 박무리 타석 뒷얘기 궁금했는데!!! (0)
04-03 21:41
공지

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 2429댓글 48
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185709댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489260댓글 13
삼성 | 잡담

오늘 뭔가 계속 곱씹게 되는게

04-03 21:49
조회 58댓글 2
키움 | 잡담

근데 우리 등장곡이 다 너무 꿀렁대더라;;

04-03 21:49
조회 117댓글 5
롯데 | 잡담

뚠빈이는 대체 언제까지...

04-03 21:48
조회 60댓글 1
SSG | 잡담

나 진짜 17점 왤케 생경한 점수지 했는데

04-03 21:48
조회 68댓글 2
SSG | 잡담

맹한의 빠따대결이 재미있다 ૮₍◔ᴥ◔₎ა

04-03 21:48
조회 41댓글 1
롯데 | 잡담

내일 그냥 폭우 내렸으면 좋겠다

04-03 21:47
조회 51댓글 1
SSG | 잡담

지훈이 호텔 개소름이엇는데 이후에 경기 오래해서 어제같음

04-03 21:47
조회 44댓글 1
SSG | 잡담

이겼다고 개들 다 사라졌냐 ૮₍ꐦ •᷅ ﻌ •᷄ ₎ა

04-03 21:47
조회 44댓글 2
SSG | 잡담

쓱스타 브금이 너없인 안된다ㅋㅋㅋㅋㅋ

04-03 21:46
조회 40댓글 1
kt | 잡담

새벽 아침에 비 온다는데 얼마나 오는지가 중요하겠구만

04-03 21:46
조회 43댓글 0
키움 | 잡담

박박이들

04-03 21:45
조회 52댓글 2
키움 | 잡담

11안타인데 5점이 뭐야잇!

04-03 21:45
조회 32댓글 1
키움 | 잡담

통역분 너무 말을 간결하게하시넼ㅋㅋㅋ 긴말한거도 아닌디 다 전해줘바요잉

04-03 21:44
조회 45댓글 1
kt | 잡담

긍은 사우어가 생각보다 괜찮다는거

04-03 21:44
조회 50댓글 1
삼성 | 잡담

0506 배터리 주먹불끈👊

04-03 21:43
조회 38댓글 1
롯데 | 잡담

진심 오늘 용병도 개심각이지만 이민석 투구가 더 한숨 나옴ㅋㅋㅋㅋ

04-03 21:43
조회 82댓글 1
키움 | 잡담

룩스 진짜 미국인같다 모든 제스쳐가

04-03 21:42
조회 43댓글 1
롯데 | 잡담

자 새들아 모디봐라. 맻마리나 있노?

04-03 21:42
조회 77댓글 7
삼성 | 잡담

류짜 러브샷으로 등장곡 바꿨다했을때 읭..? 이랫는데 지금은

04-03 21:41
조회 39댓글 1
kt | 잡담

아 위덕 기대햇는데!!! 박무리 타석 뒷얘기 궁금했는데!!!

04-03 21:41
조회 30댓글 0
글쓰기
  • 이전
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 다음
SSG전체|잡담|광장
글쓰기

"명준아, 같이 운동할까?" 김재환이 먼저 내민 손...SSG 거포 듀오의 일과는 새벽 6시에 시작된다

02-01 11:03
조회 236댓글 1

약속은 플로리다에서 실천으로 이어졌다. 두 선수는 매일 새벽 6시에 출근해 웨이트 트레이닝으로 하루를 연다. 김재환은 단순히 함께 뛰는 것을 넘어, 힘을 효율적으로 사용하는 법과 타격에 직결되는 신체 움직임을 직접 설명하며 훈련을 이끈다. 고명준은 대선배의 동작 하나하나를 눈에 담으며 자신만의 루틴을 쌓아가고 있다.

https://naver.me/5En6pCD6

AD
잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어잠깐 타임~ 같이 봄노래 들으러 갈래?동닷 네이버 스마트스토어

댓글 1

  • 1닮
    02-01 11:46

    명준이 화이팅 ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판구단 게시판
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다. (48)
03-30 18:46
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4841180
삼성 | 잡담
오늘 뭔가 계속 곱씹게 되는게 (2)
04-03 21:49
4841179
키움 | 잡담
근데 우리 등장곡이 다 너무 꿀렁대더라;; (5)
04-03 21:49
4841178
롯데 | 잡담
뚠빈이는 대체 언제까지... (1)
04-03 21:48
4841177
SSG | 잡담
나 진짜 17점 왤케 생경한 점수지 했는데 (2)
04-03 21:48
4841176
SSG | 잡담
맹한의 빠따대결이 재미있다 ૮₍◔ᴥ◔₎ა (1)
04-03 21:48
4841175
롯데 | 잡담
내일 그냥 폭우 내렸으면 좋겠다 (1)
04-03 21:47
4841174
SSG | 잡담
지훈이 호텔 개소름이엇는데 이후에 경기 오래해서 어제같음 (1)
04-03 21:47
4841173
SSG | 잡담
이겼다고 개들 다 사라졌냐 ૮₍ꐦ •᷅ ﻌ •᷄ ₎ა (2)
04-03 21:47
4841172
SSG | 잡담
쓱스타 브금이 너없인 안된다ㅋㅋㅋㅋㅋ (1)
04-03 21:46
4841171
kt | 잡담
새벽 아침에 비 온다는데 얼마나 오는지가 중요하겠구만 (0)
04-03 21:46
4841170
키움 | 잡담
박박이들 (2)
04-03 21:45
4841169
키움 | 잡담
11안타인데 5점이 뭐야잇! (1)
04-03 21:45
4841168
키움 | 잡담
통역분 너무 말을 간결하게하시넼ㅋㅋㅋ 긴말한거도 아닌디 다 전해줘바요잉 (1)
04-03 21:44
4841167
kt | 잡담
긍은 사우어가 생각보다 괜찮다는거 (1)
04-03 21:44
4841166
삼성 | 잡담
0506 배터리 주먹불끈👊 (1)
04-03 21:43
4841165
롯데 | 잡담
진심 오늘 용병도 개심각이지만 이민석 투구가 더 한숨 나옴ㅋㅋㅋㅋ (1)
04-03 21:43
4841164
키움 | 잡담
룩스 진짜 미국인같다 모든 제스쳐가 (1)
04-03 21:42
4841163
롯데 | 잡담
자 새들아 모디봐라. 맻마리나 있노? (7)
04-03 21:42
4841162
삼성 | 잡담
류짜 러브샷으로 등장곡 바꿨다했을때 읭..? 이랫는데 지금은 (1)
04-03 21:41
4841161
kt | 잡담
아 위덕 기대햇는데!!! 박무리 타석 뒷얘기 궁금했는데!!! (0)
04-03 21:41
공지

🔥긴급공지🔥 잠시 후, 3월 30일 19시 2026 동사로마닷컴의 새로운 버전이 배포됩니다. ❗️필독❗️+ 가입은 다음 주중 열릴 예정으로 추후 정확히 공지하겠습니다.

03-30 18:46
조회 2429댓글 48
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185709댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489260댓글 13
삼성 | 잡담

오늘 뭔가 계속 곱씹게 되는게

04-03 21:49
조회 58댓글 2
키움 | 잡담

근데 우리 등장곡이 다 너무 꿀렁대더라;;

04-03 21:49
조회 117댓글 5
롯데 | 잡담

뚠빈이는 대체 언제까지...

04-03 21:48
조회 60댓글 1
SSG | 잡담

나 진짜 17점 왤케 생경한 점수지 했는데

04-03 21:48
조회 68댓글 2
SSG | 잡담

맹한의 빠따대결이 재미있다 ૮₍◔ᴥ◔₎ა

04-03 21:48
조회 41댓글 1
롯데 | 잡담

내일 그냥 폭우 내렸으면 좋겠다

04-03 21:47
조회 51댓글 1
SSG | 잡담

지훈이 호텔 개소름이엇는데 이후에 경기 오래해서 어제같음

04-03 21:47
조회 44댓글 1
SSG | 잡담

이겼다고 개들 다 사라졌냐 ૮₍ꐦ •᷅ ﻌ •᷄ ₎ა

04-03 21:47
조회 44댓글 2
SSG | 잡담

쓱스타 브금이 너없인 안된다ㅋㅋㅋㅋㅋ

04-03 21:46
조회 40댓글 1
kt | 잡담

새벽 아침에 비 온다는데 얼마나 오는지가 중요하겠구만

04-03 21:46
조회 43댓글 0
키움 | 잡담

박박이들

04-03 21:45
조회 52댓글 2
키움 | 잡담

11안타인데 5점이 뭐야잇!

04-03 21:45
조회 32댓글 1
키움 | 잡담

통역분 너무 말을 간결하게하시넼ㅋㅋㅋ 긴말한거도 아닌디 다 전해줘바요잉

04-03 21:44
조회 45댓글 1
kt | 잡담

긍은 사우어가 생각보다 괜찮다는거

04-03 21:44
조회 50댓글 1
삼성 | 잡담

0506 배터리 주먹불끈👊

04-03 21:43
조회 38댓글 1
롯데 | 잡담

진심 오늘 용병도 개심각이지만 이민석 투구가 더 한숨 나옴ㅋㅋㅋㅋ

04-03 21:43
조회 82댓글 1
키움 | 잡담

룩스 진짜 미국인같다 모든 제스쳐가

04-03 21:42
조회 43댓글 1
롯데 | 잡담

자 새들아 모디봐라. 맻마리나 있노?

04-03 21:42
조회 77댓글 7
삼성 | 잡담

류짜 러브샷으로 등장곡 바꿨다했을때 읭..? 이랫는데 지금은

04-03 21:41
조회 39댓글 1
kt | 잡담

아 위덕 기대햇는데!!! 박무리 타석 뒷얘기 궁금했는데!!!

04-03 21:41
조회 30댓글 0
글쓰기
  • 이전
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 다음