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"명준아, 같이 운동할까?" 김재환이 먼저 내민 손...SSG 거포 듀오의 일과는 새벽 6시에 시작된다

02-01 11:03
조회 258댓글 1

약속은 플로리다에서 실천으로 이어졌다. 두 선수는 매일 새벽 6시에 출근해 웨이트 트레이닝으로 하루를 연다. 김재환은 단순히 함께 뛰는 것을 넘어, 힘을 효율적으로 사용하는 법과 타격에 직결되는 신체 움직임을 직접 설명하며 훈련을 이끈다. 고명준은 대선배의 동작 하나하나를 눈에 담으며 자신만의 루틴을 쌓아가고 있다.

https://naver.me/5En6pCD6

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댓글 1

  • 1닮
    02-01 11:46

    명준이 화이팅 ૮₍ و ˃̵ᗝ˂̵ ₎აو

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(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕 (25)NEW
04-06 20:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4845066
두산 | 잡담
기연이 못올리면 현준이라도 올렸다 내리등가 ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ (1)
04-07 22:48
4845065
기아 | 잡담
진심 도망가야 할 것 같아 (0)
04-07 22:48
4845064
엔씨 | 잡담
미떼 올해 잘하는거 보니까 작년에 그렇게 험하게 키운거 맘아픔 (1)
04-07 22:48
4845063
엔씨 | 잡담
그래도 우리 어린 투수들 많이 솟아난거 되게 고무적이다 (2)
04-07 22:48
4845062
마당 | 잡담
근데 지금 공인구 어떤거 같음? (4)
04-07 22:48
4845061
기아 | 잡담
뭐라도 해봐 홍세완이라도 다시 불러보든가 (2)
04-07 22:47
4845060
마당 | 잡담
아 티빙 하라 썸넬 은은한 광기 웃겨죽겠음 (2)
04-07 22:47
4845059
두산 | 잡담
오랑이 호수비 했을때 포커스 밖 수빈이가 너무 웃겼어 ꉂꉂʕᵔᗜᵔ*ʔ ꉂꉂʕᵔᗜᵔ*ʔ (2)
04-07 22:47
4845058
엔씨 | 잡담
우주먼지 자꾸 플러팅하는데 (4)
04-07 22:47
4845057
마당 | 잡담
ㅇㅇㄱ 윤하 콘서트 다녀온 나는 오늘 히든싱어 쏘 이지했다 (0)
04-07 22:47
4845056
엔씨 | 잡담
분명히 작년으로 투수편향카테 끝난줄 알았는데 (2)
04-07 22:46
4845055
기아 | 잡담
그냥 현종이 경기는 이미 날릴 만큼 날렸어서 화가 더 남 예전에 한창 7,8이닝 먹을 때도 마니 날렸음 (0)
04-07 22:46
4845054
마당 | 잡담
이댕은 여기도 해설하네? Σ₍๐ºᗝº๐;₎ꔪ (2)
04-07 22:45
4845053
마당 | 잡담
잠실냥이 네로는 매년 한번씩 비춰주네 (♧◔ᴗ◔ )(☆◔ᴗ◔ ) (1)
04-07 22:45
4845051
해야 | MLB
로열스) ∠( ᐛ 」∠)ꔪ_ (6)
04-07 22:45
4845050
kt | 잡담
ㅇㅋㅌ 오늘 내가 파스타대신 먹은 팟타이 (4)
04-07 22:44
4845049
기아 | 잡담
나성범은 진짜 어떻게 해야됨? (4)
04-07 22:44
4845048
삼성 | 잡담
사자 근 7~8년 정도만에 올해가 불펜 제일 좋은듯 ꒰( 𓏗ᴥ𓏗 )꒱ (4)
04-07 22:44
4845047
엔씨 | 잡담
털보가 영규상태를 인정하면 되는겨 (4)
04-07 22:43
4845046
롯데 | 잡담
횽제님 。°^ᶘっ°˃̵ᯅ˂̵°=ᶅ^っ°。 (2)
04-07 22:42
공지NEW

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26
조회 347댓글 25
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185975댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489519댓글 13
두산 | 잡담

기연이 못올리면 현준이라도 올렸다 내리등가 ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ

04-07 22:48
조회 19댓글 1
기아 | 잡담

진심 도망가야 할 것 같아

04-07 22:48
조회 25댓글 0
엔씨 | 잡담

미떼 올해 잘하는거 보니까 작년에 그렇게 험하게 키운거 맘아픔

04-07 22:48
조회 31댓글 1
엔씨 | 잡담

그래도 우리 어린 투수들 많이 솟아난거 되게 고무적이다

04-07 22:48
조회 32댓글 2
마당 | 잡담

근데 지금 공인구 어떤거 같음?

04-07 22:48
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기아 | 잡담

뭐라도 해봐 홍세완이라도 다시 불러보든가

04-07 22:47
조회 27댓글 2
마당 | 잡담

아 티빙 하라 썸넬 은은한 광기 웃겨죽겠음

04-07 22:47
조회 37댓글 2
두산 | 잡담

오랑이 호수비 했을때 포커스 밖 수빈이가 너무 웃겼어 ꉂꉂʕᵔᗜᵔ*ʔ ꉂꉂʕᵔᗜᵔ*ʔ

04-07 22:47
조회 29댓글 2
엔씨 | 잡담

우주먼지 자꾸 플러팅하는데

04-07 22:47
조회 45댓글 4
마당 | 잡담

ㅇㅇㄱ 윤하 콘서트 다녀온 나는 오늘 히든싱어 쏘 이지했다

04-07 22:47
조회 13댓글 0
엔씨 | 잡담

분명히 작년으로 투수편향카테 끝난줄 알았는데

04-07 22:46
조회 33댓글 2
기아 | 잡담

그냥 현종이 경기는 이미 날릴 만큼 날렸어서 화가 더 남 예전에 한창 7,8이닝 먹을 때도 마니 날렸음

04-07 22:46
조회 15댓글 0
마당 | 잡담

이댕은 여기도 해설하네? Σ₍๐ºᗝº๐;₎ꔪ

04-07 22:45
조회 37댓글 2
마당 | 잡담

잠실냥이 네로는 매년 한번씩 비춰주네 (♧◔ᴗ◔ )(☆◔ᴗ◔ )

04-07 22:45
조회 27댓글 1
해야 | MLB

로열스) ∠( ᐛ 」∠)ꔪ_

04-07 22:45
조회 28댓글 6
kt | 잡담

ㅇㅋㅌ 오늘 내가 파스타대신 먹은 팟타이

04-07 22:44
조회 53댓글 4
기아 | 잡담

나성범은 진짜 어떻게 해야됨?

04-07 22:44
조회 38댓글 4
삼성 | 잡담

사자 근 7~8년 정도만에 올해가 불펜 제일 좋은듯 ꒰( 𓏗ᴥ𓏗 )꒱

04-07 22:44
조회 42댓글 4
엔씨 | 잡담

털보가 영규상태를 인정하면 되는겨

04-07 22:43
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롯데 | 잡담

횽제님 。°^ᶘっ°˃̵ᯅ˂̵°=ᶅ^っ°。

04-07 22:42
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