동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
260407_04
240407_01240407_01
260407_03
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판
ON-AIR
260407_04
240407_01240407_01
260407_03

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
엔씨전체|잡담|광장
글쓰기

"물집에 구토에, 불 끄면 20초 안에 잠든다" NC 이호준 감독의 '지옥의 마무리 캠프' [IS 비하인드]

11-19 09:38
조회 311댓글 1

https://naver.me/GlG2M4tf

훈련량이 엄청나다. 아침 7시에 숙소를 나서는 선수들은 주루 및 수비 훈련에 집중한다. 오후에는 실내외를 오가며 고강도 타격 훈련을 소화하고 있다. 저녁 식사 후에는 실내 훈련장에서 야간 티배팅으로 하루를 마무리한다. 현장에 있었던 구단 관계자는 "선수들이 손바닥에 물집이 잡히고 피부가 벗겨질 만큼 강도 높은 훈련을 소화하고 있다"고 말했다. 또 다른 관계자는 "몇몇 선수들은 구토 후 다시 훈련했을 정도"라고 귀띔했다.

돌돌 굴러라

ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

AD
(◞🌼ꈍөꈍ)◞🌼 왔다네 악뮤 새앨범이 왔다네롯데 자이언츠 김진욱 8이닝 100구 1실점 6K 첫 도미넌트 스타트 달성 (ू˃Θ˂ू)롯데 자이언츠 홈개막했어요 ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ (Θ ᵔ˶ノ) ヽ( ଘ )ノ (ヽ˶ᵔ Θ) ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ동닷 네이버 스마트스토어(◞🌼ꈍөꈍ)◞🌼 왔다네 악뮤 새앨범이 왔다네롯데 자이언츠 김진욱 8이닝 100구 1실점 6K 첫 도미넌트 스타트 달성 (ू˃Θ˂ू)롯데 자이언츠 홈개막했어요 ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ (Θ ᵔ˶ノ) ヽ( ଘ )ノ (ヽ˶ᵔ Θ) ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ동닷 네이버 스마트스토어

댓글 1

  • 1닮
    11-19 09:40
    ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판구단 게시판
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕 (25)NEW
04-06 20:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4842772
kt | 잡담
아직 초반이긴하지만 그래도 투수 운용 잘 되고있는듯 (1)
04-05 17:24
4842771
마당 | 잡담
키움 감코진 1점차 무사1.2루에 아무리 중타여도 왜 번트를 안댔지... (4)
04-05 17:24
4842770
키움 | 잡담
돌이라는거도 올려치기임 돌이 무슨죄 (0)
04-05 17:24
4842769
키움 | 잡담
아니 난 그냥 감독이 빡쳐 (2)
04-05 17:24
4842768
키움 | 잡담
안치홍최주환이 에바다 (0)
04-05 17:24
4842767
키움 | 잡담
아끝까지 버티니까 이런 경기도ㅠ보네 존나 도파민 돌아 (3)
04-05 17:24
4842766
엘지 | 잡담
엘트 4승인데 영찬이 4세이브 이거 맞나...? (3)
04-05 17:24
4842765
두산 | 잡담
💗👥👤👥순이!!!!!!👤👥👥👤👥👥👤👥 👤👥👥순이!!!!👥👤👥👤👥👥👤순이!!!!!👥👤👥👤👥👤👥 순이!!! 👤👥👤👥👥👱🏼‍♂️Soony holy shit!!!!!!!!!!👤👥👤 👤👥👤👥👤👤👥 순이!!! 👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥 👥👤순이!!!!👥👤👥👥👤👤👤 (3)
04-05 17:24
4842763
키움 | 잡담
대주자를 진즉 바꾸지 그걸 뒤늦게 바꿔서 (0)
04-05 17:23
4842762
키움 | 잡담
무사12루를 베테랑 둘이서 3아카쓰면 어쩌냐 (0)
04-05 17:23
4842761
기아 | 잡담
하랑이 올러화됨 ^ᶘ=𓏗 ᴥ 𓏗=ᶅ^ (4)
04-05 17:23
4842760
마당 | 잡담
양으지 얼굴 꽉 껴요 (1)
04-05 17:23
4842759
키움 | 잡담
자아를 죽이면 될것을 그걸 못죽여서 이지랄낸게 믿어지지않네 (0)
04-05 17:23
4842758
키움 | 잡담
작전야구 ㅈㄹ (0)
04-05 17:23
4842757
키움 | 잡담
중타가 ㅅㅂ 한번을 못쳐 어째 (0)
04-05 17:22
4842756
두산 | 잡담
베테랑들 꼬라지 좀 안 부리면 좋겠음ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ (4)
04-05 17:22
4842755
키움 | 잡담
안치홍은 그 와중에 병살을 치냐 ㅋㅋㅋ (0)
04-05 17:22
4842754
엔씨 | 잡담
경태코치 화타라더니 (3)
04-05 17:22
4842753
마당 | 잡담
아아아아ㅏ악 시발 나 감독 너무싫어 (0)
04-05 17:22
4842752
마당 | 잡담
어우 난 마무리는 못하것다 (1)
04-05 17:21
공지NEW

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26
조회 388댓글 25
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185994댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489543댓글 13
kt | 잡담

아직 초반이긴하지만 그래도 투수 운용 잘 되고있는듯

04-05 17:24
조회 75댓글 1
마당 | 잡담

키움 감코진 1점차 무사1.2루에 아무리 중타여도 왜 번트를 안댔지...

04-05 17:24
조회 55댓글 4
키움 | 잡담

돌이라는거도 올려치기임 돌이 무슨죄

04-05 17:24
조회 61댓글 0
키움 | 잡담

아니 난 그냥 감독이 빡쳐

04-05 17:24
조회 76댓글 2
키움 | 잡담

안치홍최주환이 에바다

04-05 17:24
조회 66댓글 0
키움 | 잡담

아끝까지 버티니까 이런 경기도ㅠ보네 존나 도파민 돌아

04-05 17:24
조회 79댓글 3
엘지 | 잡담

엘트 4승인데 영찬이 4세이브 이거 맞나...?

04-05 17:24
조회 74댓글 3
두산 | 잡담

💗👥👤👥순이!!!!!!👤👥👥👤👥👥👤👥 👤👥👥순이!!!!👥👤👥👤👥👥👤순이!!!!!👥👤👥👤👥👤👥 순이!!! 👤👥👤👥👥👱🏼‍♂️Soony holy shit!!!!!!!!!!👤👥👤 👤👥👤👥👤👤👥 순이!!! 👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥 👥👤순이!!!!👥👤👥👥👤👤👤

04-05 17:24
조회 83댓글 3
키움 | 잡담

대주자를 진즉 바꾸지 그걸 뒤늦게 바꿔서

04-05 17:23
조회 63댓글 0
키움 | 잡담

무사12루를 베테랑 둘이서 3아카쓰면 어쩌냐

04-05 17:23
조회 56댓글 0
기아 | 잡담

하랑이 올러화됨 ^ᶘ=𓏗 ᴥ 𓏗=ᶅ^

04-05 17:23
조회 51댓글 4
마당 | 잡담

양으지 얼굴 꽉 껴요

04-05 17:23
조회 41댓글 1
키움 | 잡담

자아를 죽이면 될것을 그걸 못죽여서 이지랄낸게 믿어지지않네

04-05 17:23
조회 62댓글 0
키움 | 잡담

작전야구 ㅈㄹ

04-05 17:23
조회 63댓글 0
키움 | 잡담

중타가 ㅅㅂ 한번을 못쳐 어째

04-05 17:22
조회 43댓글 0
두산 | 잡담

베테랑들 꼬라지 좀 안 부리면 좋겠음ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ

04-05 17:22
조회 85댓글 4
키움 | 잡담

안치홍은 그 와중에 병살을 치냐 ㅋㅋㅋ

04-05 17:22
조회 64댓글 0
엔씨 | 잡담

경태코치 화타라더니

04-05 17:22
조회 85댓글 3
마당 | 잡담

아아아아ㅏ악 시발 나 감독 너무싫어

04-05 17:22
조회 37댓글 0
마당 | 잡담

어우 난 마무리는 못하것다

04-05 17:21
조회 41댓글 1
글쓰기
  • 이전
  • 183
  • 184
  • 185
  • 186
  • 187
  • 188
  • 189
  • 190
  • 191
  • 192
  • 다음
엔씨전체|잡담|광장
글쓰기

"물집에 구토에, 불 끄면 20초 안에 잠든다" NC 이호준 감독의 '지옥의 마무리 캠프' [IS 비하인드]

11-19 09:38
조회 311댓글 1

https://naver.me/GlG2M4tf

훈련량이 엄청나다. 아침 7시에 숙소를 나서는 선수들은 주루 및 수비 훈련에 집중한다. 오후에는 실내외를 오가며 고강도 타격 훈련을 소화하고 있다. 저녁 식사 후에는 실내 훈련장에서 야간 티배팅으로 하루를 마무리한다. 현장에 있었던 구단 관계자는 "선수들이 손바닥에 물집이 잡히고 피부가 벗겨질 만큼 강도 높은 훈련을 소화하고 있다"고 말했다. 또 다른 관계자는 "몇몇 선수들은 구토 후 다시 훈련했을 정도"라고 귀띔했다.

돌돌 굴러라

ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

AD
(◞🌼ꈍөꈍ)◞🌼 왔다네 악뮤 새앨범이 왔다네롯데 자이언츠 김진욱 8이닝 100구 1실점 6K 첫 도미넌트 스타트 달성 (ू˃Θ˂ू)롯데 자이언츠 홈개막했어요 ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ (Θ ᵔ˶ノ) ヽ( ଘ )ノ (ヽ˶ᵔ Θ) ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ동닷 네이버 스마트스토어(◞🌼ꈍөꈍ)◞🌼 왔다네 악뮤 새앨범이 왔다네롯데 자이언츠 김진욱 8이닝 100구 1실점 6K 첫 도미넌트 스타트 달성 (ू˃Θ˂ू)롯데 자이언츠 홈개막했어요 ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ (Θ ᵔ˶ノ) ヽ( ଘ )ノ (ヽ˶ᵔ Θ) ヽ(˶ᵔ Θ ᵔ˶)ノ동닷 네이버 스마트스토어

댓글 1

  • 1닮
    11-19 09:40
    ദ്ദി(⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ᴗ ʚ̴̶̷̆⸝⸝)ꔪ

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체 게시판구단 게시판
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕 (25)NEW
04-06 20:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (25)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (13)
2024 03-27 13:31
4842772
kt | 잡담
아직 초반이긴하지만 그래도 투수 운용 잘 되고있는듯 (1)
04-05 17:24
4842771
마당 | 잡담
키움 감코진 1점차 무사1.2루에 아무리 중타여도 왜 번트를 안댔지... (4)
04-05 17:24
4842770
키움 | 잡담
돌이라는거도 올려치기임 돌이 무슨죄 (0)
04-05 17:24
4842769
키움 | 잡담
아니 난 그냥 감독이 빡쳐 (2)
04-05 17:24
4842768
키움 | 잡담
안치홍최주환이 에바다 (0)
04-05 17:24
4842767
키움 | 잡담
아끝까지 버티니까 이런 경기도ㅠ보네 존나 도파민 돌아 (3)
04-05 17:24
4842766
엘지 | 잡담
엘트 4승인데 영찬이 4세이브 이거 맞나...? (3)
04-05 17:24
4842765
두산 | 잡담
💗👥👤👥순이!!!!!!👤👥👥👤👥👥👤👥 👤👥👥순이!!!!👥👤👥👤👥👥👤순이!!!!!👥👤👥👤👥👤👥 순이!!! 👤👥👤👥👥👱🏼‍♂️Soony holy shit!!!!!!!!!!👤👥👤 👤👥👤👥👤👤👥 순이!!! 👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥 👥👤순이!!!!👥👤👥👥👤👤👤 (3)
04-05 17:24
4842763
키움 | 잡담
대주자를 진즉 바꾸지 그걸 뒤늦게 바꿔서 (0)
04-05 17:23
4842762
키움 | 잡담
무사12루를 베테랑 둘이서 3아카쓰면 어쩌냐 (0)
04-05 17:23
4842761
기아 | 잡담
하랑이 올러화됨 ^ᶘ=𓏗 ᴥ 𓏗=ᶅ^ (4)
04-05 17:23
4842760
마당 | 잡담
양으지 얼굴 꽉 껴요 (1)
04-05 17:23
4842759
키움 | 잡담
자아를 죽이면 될것을 그걸 못죽여서 이지랄낸게 믿어지지않네 (0)
04-05 17:23
4842758
키움 | 잡담
작전야구 ㅈㄹ (0)
04-05 17:23
4842757
키움 | 잡담
중타가 ㅅㅂ 한번을 못쳐 어째 (0)
04-05 17:22
4842756
두산 | 잡담
베테랑들 꼬라지 좀 안 부리면 좋겠음ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ (4)
04-05 17:22
4842755
키움 | 잡담
안치홍은 그 와중에 병살을 치냐 ㅋㅋㅋ (0)
04-05 17:22
4842754
엔씨 | 잡담
경태코치 화타라더니 (3)
04-05 17:22
4842753
마당 | 잡담
아아아아ㅏ악 시발 나 감독 너무싫어 (0)
04-05 17:22
4842752
마당 | 잡담
어우 난 마무리는 못하것다 (1)
04-05 17:21
공지NEW

(광고) 듀얼소닉의 생일파티에 닮님들을 초대합니다!! 🥳💕💕 여러분, 정말 10살 듀얼소닉의 생일파티에 참석 안하실건가요? 🥹 10살인데? 아기인데? 🥺 듀얼소닉 우리 동닷가좍 ‎₍ ‎و ▰ ˃̵ᗝ˂̵ ▰₎و ‼️🎂 생일파티🎂 많관부 😚💕

04-06 20:26
조회 388댓글 25
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4185994댓글 25
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내>

2024 03-27 13:31
조회 4489543댓글 13
kt | 잡담

아직 초반이긴하지만 그래도 투수 운용 잘 되고있는듯

04-05 17:24
조회 75댓글 1
마당 | 잡담

키움 감코진 1점차 무사1.2루에 아무리 중타여도 왜 번트를 안댔지...

04-05 17:24
조회 55댓글 4
키움 | 잡담

돌이라는거도 올려치기임 돌이 무슨죄

04-05 17:24
조회 61댓글 0
키움 | 잡담

아니 난 그냥 감독이 빡쳐

04-05 17:24
조회 76댓글 2
키움 | 잡담

안치홍최주환이 에바다

04-05 17:24
조회 66댓글 0
키움 | 잡담

아끝까지 버티니까 이런 경기도ㅠ보네 존나 도파민 돌아

04-05 17:24
조회 79댓글 3
엘지 | 잡담

엘트 4승인데 영찬이 4세이브 이거 맞나...?

04-05 17:24
조회 74댓글 3
두산 | 잡담

💗👥👤👥순이!!!!!!👤👥👥👤👥👥👤👥 👤👥👥순이!!!!👥👤👥👤👥👥👤순이!!!!!👥👤👥👤👥👤👥 순이!!! 👤👥👤👥👥👱🏼‍♂️Soony holy shit!!!!!!!!!!👤👥👤 👤👥👤👥👤👤👥 순이!!! 👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥👤👥👤👥👤👥👥👤👥 👤👥 👥👤순이!!!!👥👤👥👥👤👤👤

04-05 17:24
조회 83댓글 3
키움 | 잡담

대주자를 진즉 바꾸지 그걸 뒤늦게 바꿔서

04-05 17:23
조회 63댓글 0
키움 | 잡담

무사12루를 베테랑 둘이서 3아카쓰면 어쩌냐

04-05 17:23
조회 56댓글 0
기아 | 잡담

하랑이 올러화됨 ^ᶘ=𓏗 ᴥ 𓏗=ᶅ^

04-05 17:23
조회 51댓글 4
마당 | 잡담

양으지 얼굴 꽉 껴요

04-05 17:23
조회 41댓글 1
키움 | 잡담

자아를 죽이면 될것을 그걸 못죽여서 이지랄낸게 믿어지지않네

04-05 17:23
조회 62댓글 0
키움 | 잡담

작전야구 ㅈㄹ

04-05 17:23
조회 63댓글 0
키움 | 잡담

중타가 ㅅㅂ 한번을 못쳐 어째

04-05 17:22
조회 43댓글 0
두산 | 잡담

베테랑들 꼬라지 좀 안 부리면 좋겠음ʕ •̅ ᴥ •̅ ʔ

04-05 17:22
조회 85댓글 4
키움 | 잡담

안치홍은 그 와중에 병살을 치냐 ㅋㅋㅋ

04-05 17:22
조회 64댓글 0
엔씨 | 잡담

경태코치 화타라더니

04-05 17:22
조회 85댓글 3
마당 | 잡담

아아아아ㅏ악 시발 나 감독 너무싫어

04-05 17:22
조회 37댓글 0
마당 | 잡담

어우 난 마무리는 못하것다

04-05 17:21
조회 41댓글 1
글쓰기
  • 이전
  • 183
  • 184
  • 185
  • 186
  • 187
  • 188
  • 189
  • 190
  • 191
  • 192
  • 다음